空气炸锅炸菜花多久 炸花菜要炸几分钟

今天小编唐浅分享的美食经验：空气炸锅炸菜花多久,炸花菜要炸几分钟，欢迎阅读。

空气炸锅炸菜花多久,炸花菜要炸几分钟

1、烤盘垫锡箔纸放入一半花菜,200度5分钟即可。

2、把沥干水分的花菜装进保鲜袋里,倒一点点食用油,加一点盐,撒上适量的烧烤蘸料粉,颗粒孜然,系好保鲜袋口,用手在保鲜袋外,轻轻抖动、抓揉花菜,让袋里的花菜均匀沾上佐料,腌制30分钟。