三伏天能不能吃马肉 三伏天不能吃肉

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三伏天能不能吃马肉,三伏天不能吃肉

1、三伏天可以吃马肉。

2、马肉具有保健功能，滋补肝肾，强健筋骨。是一种高蛋白低脂肪的食物，为人体补充蛋白质，增强机体免疫力。富含铁离子，促进血红蛋白合成，补充血液。含有不饱和脂肪酸，可以降低血脂、胆固醇和预防动脉硬化。经常食用马肉会加剧内热，导致尿路结石。马肉一般不能与生姜、木耳一起食用，对身体有害。