茶水的作用和功效 喝茶有什么好处和功效

更新:2022-08-26  分享:唐浅

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茶水的作用和功效,喝茶有什么好处和功效

茶水的作用和功效,喝茶有什么好处和功效

1、茶叶具有提神,消除疲劳的功效。还具有一定的抗菌作用,茶叶性苦寒,所以不要喝凉茶。

2、可以降低血压,防止动脉硬化发生,还可以增加血管的弹性,可以溶解脂肪。可以防治血管硬化。

3、具有明显的消脂作用,可以帮助消化,促进脂肪的代谢。提高胃液的分泌量,增强食物的消化和吸收。还可以解除油腻。