枸杞和茶叶可以一起泡水喝吗 黑枸杞能跟茶叶一起泡水喝吗

今天小编月璟分享的健康经验：枸杞和茶叶可以一起泡水喝吗,黑枸杞能跟茶叶一起泡水喝吗，欢迎阅读。

枸杞和茶叶可以一起泡水喝吗,黑枸杞能跟茶叶一起泡水喝吗

1、黑枸杞能跟茶叶一起泡喝，要注意黑枸杞不能用开水冲泡，茶叶可以用开水冲泡。

2、如果用50-60℃的水去冲泡茶叶，茶叶的味道不够好，但是黑枸杞不能超过60℃，也就是40-50℃的温水去冲泡黑枸杞比较好。黑枸杞边里边含有原花青素，原花青素是延缓衰老的药，可以清除自由基，有抗衰老的作用。