喝完茶叶水可以喝奶吗 喝完茶叶水能喝奶吗

今天小编苏陆璐分享的健康经验：喝完茶叶水可以喝奶吗,喝完茶叶水能喝奶吗，欢迎阅读。

喝完茶叶水可以喝奶吗,喝完茶叶水能喝奶吗

1、喝完茶叶水不可以喝奶。

2、由于茶和牛奶一起饮用，还会破坏茶中的健康成分。而且茶中的鞣酸是牛奶的主要成分，蛋白质会发生化学反应形成一种鞣酸蛋白物质，有很强的收敛性，会促使胃肠蠕动变慢，容易导致便秘。另外茶与牛奶同饮，茶的保健功效在很大程度上会降低。因此两者最好分开饮用，至少间隔半小时。