春天吃什么水果对于身体好 春天吃什么水果养生好

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春天吃什么水果对于身体好,春天吃什么水果养生好

1、春天吃菠萝对身体有着极大的好处，它可以帮助人体消化，消炎以及去除水肿。

2、还可以吃一些车厘子，车厘子含有较高的铁，可以防止人缺铁性贫血，有益健康，增强体质。

3、梨也是一个不错的选择，梨含有多种维生素，梨有润喉，止咳养胃的功能。