用素馨花怎样泡水喝 素馨花泡水喝的功效与作用

今天小编月璟分享的美食经验：用素馨花怎样泡水喝,素馨花泡水喝的功效与作用，欢迎阅读。

用素馨花怎样泡水喝,素馨花泡水喝的功效与作用

1、素馨花直接用开水冲泡比较好，不过在冲泡以前应该先用开水把它认为冲洗一下，把它表面的灰尘和砂粒等脏东西全部冲洗干净，随后再把它放到干净玻璃杯中冲入90度左右的开水，冲水后浸泡5分钟左右就能得到泡好的花茶，等它温度适宜后可以直接喝，如果是用普通的玻璃杯来冲泡，每次可以放入6~9克的素馨花。

2、素馨花泡水喝还能加适量的蜂蜜或者冰糖调味，因为用它单独泡水喝，泡好以后的水只有淡淡花香，感觉没有什么滋味，如果能加入适量冰糖和蜂蜜调味会让泡好以后的汤汁口感更好，带有淡淡甜味，能让人更喜欢它，也能让人吸收到更丰富的营养。