黑芝麻熬粥的做法(黑米黑豆黑芝麻粥的做法和功效)

今天小编月璟要和大家分享的是黑芝麻熬粥怎么做 黑芝麻熬粥的做法。

1、材料：粳米适量、黑芝麻适量、红枣适量。

2、粳米提前淘洗干净，加一点油稍微泡一泡。

3、锅里面加入适量的清水，下入粳米，先熬煮十五分钟。

4、然后加入黑芝麻1把，继续熬煮十五分钟。

5、最后加入红枣，我用的是小红枣，时间比较短，熬稠了即可。