晒干的芋苗干怎么吃(糖尿病的饮食)

今天小编月璟要和大家分享的是晒干的芋苗干怎么吃 晒干的芋苗干怎么吃。

1、用料：芋苗干、姜、蒜、辣椒。

2、把晒干的芋苗用手撕去外皮，然后切成4厘米左右长的小段放入水里面洗干净，紧接着放入沸水锅里焯熟捞出，把姜蒜切丝辣椒切小段备用，把芋头放入锅里面翻炒，放入自己喜欢的调料，之后就可以起锅装盘，晒干的芋苗干这样吃特别好吃，而且很方便。