橄榄油耐高温吗

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橄榄油耐高温吗

橄榄油不耐高温。橄榄油是纯天然的食品，由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，所以纯度不是很高，耐高温的程度就比较低，一般是在180度左右，一加热就容易起烟，油一旦起烟，就会对身体造成不适，因此橄榄油不耐高温。