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排骨面怎么做
食材用料:面、排骨、土豆、胡萝卜、花椒粒、八角、味达美、生抽、葱姜
1、排骨焯水,准备好葱姜段,八角和花椒粒。
2、土豆去皮切块,胡萝卜切块。
3、所有材料放入电高压锅中,加上味达美,生抽,盐,花椒粒,八角和葱姜。
4、倒入适量的水,用中档火力15分钟就可以了。
5、锅内煮面条,开锅小火10分钟就好了。
6、装入盘中。
⑦、把做好的排骨浇到面条上。
排骨主要功效:
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
排骨面怎么做好吃
①、食材:排骨汤一碗、面条200g、毛白菜100g、鸡蛋两枚、大蒜一瓣、盐一勺。
②、首先要将排骨汤炖好,面好不好吃全在这一碗汤里,再加上两个荷包蛋,毛白菜,荤素都有了,营养全面,鲜美可口。
③、毛白菜洗干净,控干水分,这里也可以用鸡毛菜,依个人喜好,将毛白菜切成小段备用。
④、将排骨汤倒进锅里,然后再加一碗开水,煮开。
⑤、将鸡蛋打入锅里,不要搅动,防止蛋白散掉。
⑥、待鸡蛋白变白后,放入切好的大蒜片,再放入面条,面条最好是细细的银丝面,银丝面口感更爽滑。
⑦、面条变软后,放入切好的毛白菜,再加入一勺盐,用铲子搅拌一下,使毛白菜都侵进汤里,盖好锅盖,小火焖一分钟。
⑧、一分钟后,面条已经煮熟了,毛白菜也脱生了,就可以出锅啦,吃的时候小心烫嘴哦!
红烧卤排骨面怎么做
①、食材:面条2人份、排骨1份、黄豆芽1把、香菇4个、青菜1颗、小葱3颗、蒜4个、姜4勺、花椒2个、桂皮半块、香叶2片。
②、提前备好所需要食材,干面条,调料,排骨提前焯水后沥干水分备用。
③、锅倒油,油热后,放入葱姜蒜下锅爆香。
④、然后加1勺豆瓣酱,1勺牛肉酱翻炒均匀。
⑤、放入焯好的排骨和香菇,继续加1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,适量五香粉调味。
⑥、准备一个炖锅,在底部铺一层黄豆芽,然后放入上面炒好的排骨和香菇。
⑦、最上面放上桂皮(放半块就够了,整块太多),香叶,八角,葱,1勺辣椒粉,2勺番茄酱,1勺蚝油。
⑧、锅中加满水,要盖住排骨。
⑨、卡开小火慢炖3小时,着急的也可以缩短时间,水不要倒太满,1个小时左右,出锅前放盐调味即可。
10、把握好时间排骨快好的时候,另起一锅煮好面条,加一些青菜。
1①、把煮好面条铺在碗底,倒上排骨汤汁,然后放上排骨,加入青菜,表面撒些芝麻和小葱,就能享用了。
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