榴莲是热性还是凉性水果

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榴莲是热性还是凉性水果

榴莲是热性还是凉性水果

1、榴莲是热性水果。榴莲性热，属热性食材。榴莲的营养价值极高，具有壮阳助火的作用，对于体虚胃寒的胖丫不妨经常食用，能够有效改善身体体质。

2、吃榴莲易上火。榴莲属于性热的水果，有助火的作用，加上其营养成分极高，吃多容易导致肠胃不发吸收，因为会导致出现上火的症状，减少少食为好。

来例假能吃榴莲吗（来例假能吃榴莲吗?榴莲是热性水果还是凉性）

1、来月经是可以吃榴莲的。榴莲里面含有各种微量元素、淀粉、糖分和蛋白质等，可以补充身体所需要的能量和营养。具有滋阴壮阳的作用，能够强健身体，能够滋阴补阳。从而可增强女性身体的免疫力。

2、女性经期由于盆腔充血，会出现下腹部坠涨感，有时会出现疼痛、腰酸等，而榴莲属于热性水果，食用后能够活血散寒，使子宫流血更加顺畅，从而加快垃圾血的排出，也能很好的缓解痛经。但是，榴莲不可以多吃，一定要适量。因为过多食用可能会导致胃肠道不适的感觉。