三伏天是几月几号

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三伏天是几月几号

三伏天是几月几号（三伏天是几月几号开始）

三伏天出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。每年入伏的时间不固定，三伏天是按农历计算，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。

“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。三伏天之所以最热，是因为入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。

历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。三伏分为初伏、中伏、末伏，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。入伏天后气候以高温、低压、湿度大、风速小为主，整个人仿佛置身巨大的蒸笼，闷热难耐。因为进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。

入伏后昼夜温差小，容易休息不好，所以活动量不要太大；要注意夏季卫生，避免夏季传染病；伏天是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。外出时，要随身携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以防应急之用。

三伏天是几月几号

每年入伏的时间不固定，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。

三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿，闷热的日子，三伏天的伏就是指伏邪，即所谓的六邪中的暑邪。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用夏至三庚这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个庚日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天，我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用，每逢有庚字的日子叫庚日，庚日的庚字是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次，从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天，看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

三伏天是几月几号

1、2021年三伏天从7月11日开始，8月19日结束，总共历时40天。

2、初伏：2021年7月11日-2021年7月20日，共10天；

3、中伏：2021年7月21日-2021年8月9日，共20天；

4、末伏：2021年8月10日-2021年8月19日，共10天。