鹅蛋家常做法

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鹅蛋家常做法

鹅蛋的家常做法

1、油煎荷包鹅蛋做法：将鹅蛋打入碗中，烧热镬，放入半碗油，略热，放入鹅蛋以中火煎，依个别的喜好，可以煎至半生熟，或全熟，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可。在煎蛋时或可以洒些胡椒粉，细盐。功效：油煎荷包鹅蛋可以提升食欲，改善人的胃口。

2、水煮鹅蛋做法：盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。功效：水煮鹅蛋味道独特，经常食用能够提升抵抗力，增强体质。

3、水煮荷包鹅蛋做法：盐加入水中煮滚，加醋，把蛋打入碗中，用小火，把蛋倒入水中，当蛋自然成形后捞起放入冰水中，再把蛋的周围修整齐，再放入水中三分钟捞起就行了。功效：食用水煮荷包鹅蛋可以滋养脾胃，促进食欲，还具有美容养颜的作用。

4、菜莆蛋做法：鹅蛋打入碗中打散，将菜莆浸泡在水中，用手用力抓拿，去掉水挤干。烧热镬，放入半碗的油，略热下菜莆炒，下蒜茸，炒至菜莆干香，将鹅蛋慢慢下镬，用小火慢慢煎至两面金黄即行了。功效：这套菜谱味道清香，对食欲不振的人非常适合食用。

5、菜豆鹅蛋做法：先把长豆洗净切细粒，蛋打入碗中打散，烧热镬，下半碗油，略热，用中火，下长豆和蒜茸炒，炒半分钟，下鸭蛋煎，煎至两面金黄，洒些酱油翻一翻，离镬即可。功效：菜豆鹅蛋独具风味，不仅好吃，而且能够补充营养，强身健体。

鹅蛋炒西红柿的家常做法

1、食材：番茄300克、鹅蛋300克、大蒜10克、盐5克、生抽10毫升、白砂糖10克。

2、鹅蛋打入碗中打散蛋液，加少许盐搅拌均匀。

3、番茄洗净后切大块，锅中热油倒入蛋液，把鹅蛋炒熟后盛出来。

4、锅中加少许底油，爆香蒜米后，把番茄倒入锅中炒。

5、加入适量白砂糖，番茄里面的汁水炒出来以后，把之前炒好的鹅蛋倒回锅中。

6、加入适量盐和生抽翻炒均匀即可。

大葱炒鹅蛋家常做法

1、将鹅蛋的顶部戳出一个小洞，用筷子将蛋液弄出来，这个鹅蛋壳将来可以用来做手工什么的，将倒出来的鹅蛋蛋液打散搅拌均匀备用。

2、将葱叶洗净后切成碎末备用。锅内倒入植物油，这里用的橄榄油，烧热后倒入鹅蛋液。

3、采用煎鸡蛋的方法煎鹅蛋蛋液至中心略有些稀的时候将其翻面继续煎。煎至金黄色后将鹅蛋饼用铲子弄成小块。加入葱叶末翻炒。

4、大火翻炒约5、6分钟，出锅装盘上桌，这道美味的葱叶炒鹅蛋大功告成了。