心理健康标准

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心理健康标准

青少年心理健康的标准

1、智力正常。正常的智力米是生活和学习的悦最基本心理条件，一般而言，智商在80分以上为心理健康的标准。

2、情绪稳定、积极乐观。心理健康的青少年能经常保持轻松、愉快、协调的情绪，能适度表达和控制情绪。

3、坚强的紫金山意志品质。心理健康的人有着良好的自制力和挫折耐受力。36青少年出现的网瘾、烟瘾等行为问题往往与意志品质薄弱有关。

4、心理与行为符合年龄特征。行为表现正常包括：行为内外一致、行为与年龄相符以及行为与角色一致。例如一个学生在学校里是“德智体美劳”全面发展的三好学生，在家里却乱发脾气，较少参与家务劳动，这样的学生心理不能算是健康。

中小学心理健康教育课程标准

1、中小学心理健康教育是根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

2、心理健康教育课程的性质：心理健康教育课程可以理解为团体心理辅导与学校教育特殊情景相结合的产物，应兼具科普、团体辅导和活动课的特点。以“心理健康教育课程”来命名，包括了以上三个方面的特点，同时也明确了团体心理辅导的理念、方法和技能与学校教育这一特殊情景相结合的性质，平衡了辅导与教育之间的关系。

心理健康标准

1、自己心情处于以愉悦为基调的平静状态，就是自己的情绪和思维活动是比较平静、有愉悦感的状态，可以理解是心理健康的背景或基础。

2、承担的基本社会角色能够完成，并且能够从中体会到乐趣，像工作或者学生阶段就是以学习活动为主，在家庭中要承担自己作为子女、父母，或者妻子、丈夫这样的角色，能完成相应的活动，承担相应的角色赋予的活动或事务，从中能体验到愉悦感。

3、对社会问题有自己比较全面的理解，能够比较客观、全面的理解社会现象，能够合理看待社会中出现的各种现象，做出以积极为基调的解释和解读，在力所能及的情况下能够承担志愿性的活动，这是更高层次的心理健康的表现。

这三个层次的标准是基本的，心理健康是比较复杂的概念。在专业领域内不同的人制定标准也是不完全一样的，但是前面谈到的这三个，从自己到承担基本的社会角色，再到对整个社会活动的理解，这几个层次应该是基本的体现，这几个方面能够达到心情愉悦、平静，然后有积极的面对各种问题，这种状态就符合心理健康的基本标准。

大学生心理健康的标准是什么

1、有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

2、适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

3、在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

4、理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

5、适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

6、有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

7、能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。

8、有切合实际的生活目标。

9、具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。

10、有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。