橘子是凉性还是热性

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橘子是凉性还是热性

橘子皮是凉性还是热性

1、橘子既不是热性也不是凉性，是属于温性食物。 橘子味甘酸，性温，入肺，从中医的角度来说，是属于温性食物，具有抗癌、美容养颜、化痰止咳、预防心血管老化等作用，主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

2、橘子是碱性食物。 橘子中的钾、钙、磷等矿物质元素的含量是比较高的，食用后进入人体，经过胃肠消化后的代谢产物是偏向碱性的，所以从营养学角度来说，橘子是属于碱性食物。

橘子皮是热性还是凉性

1、橘子皮不是热性也不是凉性，橘子皮一般属于一种温热性药材，主要能够达到理气健脾和祛痰化湿的功效。

2、橘子皮主要是由橘子皮制作而成的一种中草药，虽然橘子属于凉性的水果，但是橘子皮就属于温热性的中药材。能够达到理气健脾功效，在吃了之后能够帮助胃肠道蠕动，有助于改善食欲不振和消化不良的症状，同时对于恶心呕吐和食欲减退、大便不易排出等症状，都能起到调理效果。也可以帮助改善痰湿体质，有助于把身体当中寒湿气排出，可以缓解湿热过重所引起的舌苔厚腻和舌苔发黄。

3、橘子皮要尽量避免长时间或者是大剂量的使用，长时间使用情况下，就有可能会导致体内热气发生聚集，还容易导致上火。