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鲍汁海参的做法步骤是什么
1、食材:海参、鲍鱼汁、西兰花
2、鲍鱼汁、西兰花,泡发好的海参用保鲜膜包好,放到冰箱冷冻,随吃随取就行。
3、把鲍鱼汁倒入碗中,海参剥去保鲜膜放入碗中。
4、锅里放水烧开,加适量盐,放入冷冻的海参煮2分钟。
5、西兰花放入锅中焯一下。
6、捞出来控水放入盘中,海参也放入盘中。
7、鲍鱼汁加热水调匀,放入微波炉加热1分钟。
8、再次调匀,浇到海参上即可。
鲍汁海参的家常做法
1、材料:海参、鲍鱼汁、西兰花、米饭、香油、白糖、淀粉。
2、海参解冻后,用开水焯一下,过一下开水就好,时间千万不要长了,捞出备用。
3、西兰花洗净分成小朵开水焯熟,加一点点盐和香油拌匀。
4、原配的调料三包,加鲍鱼汁1大勺,白糖一小勺、老抽一小勺搅拌均匀,开小火热至沸腾,淋入一小勺水淀粉搅拌至粘稠。
5、盘中摆好海参、西兰花和米饭,将煮好的汁浇到海参上即可。
鲍汁海参
1、主料:海参(水浸)3条、西兰花1棵;辅料:盐适量、生粉适量、高汤700毫升、鲍鱼汁150毫升。
2、水发海参清理、洗净;水沸腾后飞水,捞出。
3、砂锅中倒入鸡高汤煮沸,加入海参,沸腾后转中小火炖20分钟。
4、另起一锅烧水,水开后放西兰花煮2分钟,捞出备用。
5、做鲍鱼酱汁:将鲍鱼汁倒入一奶锅中,中火,加100毫升煮海参的鸡汤,生粉用水调和成水淀粉,边加边搅拌,直至粘稠;用盐调味。
6、捞出海参,控干汤汁;将西兰花放入鸡汤中稍煮,捞出控干。
7、摆盘,浇上鲍鱼酱汁即可。
鲜虾鲍汁海参怎么做
1、食材:海参六只、瘦肉一块、虾16只、胡萝卜两根、马蹄适量、葱段适量、蒜米适量、姜末适量、淀粉适量、香油适量、料酒适量、盐适量、白胡椒粉适量、鲍鱼汁适量、味精适量。
2、备齐所需原料:海参,鲜虾,马蹄,瘦肉,胡萝卜。
3、胡萝卜和马蹄切碎末备用。
4、虾去壳后剁成泥,瘦肉剁成肉泥备用。
5、胡萝卜切成锥形,修剪成帆船的形状。
6、把虾泥、瘦肉泥、胡萝卜碎、马蹄碎放在一起,加入蒜米、姜末、盐、胡椒粉、香油、味精、淀粉拌匀备用。
7、海参清除内脏,洗净备用。
8、锅内放入姜片、葱段、料酒烧开。
9、把清洗干净的海参放入锅内焯烫一下。
10、焯烫后的海参捞出沥干水分后加入之前拌均匀的馅料。
11、放入蒸锅内蒸10分钟。
12、蒸熟的海参摆放在摆有生菜叶的盘子内。
鲍汁海参捞饭的制作方法
1、食材:海参(水浸)3个、米饭2碗、西兰花200克、鲍鱼汁3勺、鲜酱油1勺、清水2勺、淀粉1小勺、食用油1小勺、葱白1段。
2、准备好鲍鱼汁,加入酱油、清水,搅匀备用。
3、炒锅置于火上,小量的油,放入葱白小火焙制葱油。
4、待葱白煎至发焦,捞出,弃之不用,只用葱油。
5、倒入调好的碗汁,中火煮开。
6、放入泡发好的海参,略煮,勾芡即可。另外洗净西兰花,取锅焯熟,捞出。摆盘即可享用了。
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