嘴唇干怎么办

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嘴唇干怎么办

嘴唇很干怎么办

1、气候因素属于非人力因素所能控制的，但并不是可以防范和避免的。根据自己所生活的城市气候状况提前做出一些预防性的措施，是非常有帮助的。在换季前先保护起自己的嘴唇来，就像提前备好了换季衣物一样。

2、生理因素角度出发来看，平常要多饮用水，毕竟水是生命之源。如果不知道自己缺少什么样的维生素，可以多食用一些水果蔬菜来补充。而明确自己缺少什么的话可以有针对性的补充或者食用一点维生素片也没有关系。

3、针对自身的不良习惯，“舌舔皮炎”是一定要改掉的。这个对于身体没有任何的好处，同时影响美观，要绝对的克制自己形成一个恶性循环。一旦发现嘴唇发干尝试着用别的方式来解决，切忌舔一舔。

嘴唇很干怎么办

1、不要用舌头湿润你的双唇，这样会更加的干燥、起皮，因为唾液中含有一些刺激的性的分泌物。

2、晚睡前可以抹护唇膏。这样可以利用夜间的时间来滋养嘴唇，使它充分得到充足的水分和营养。

3、别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。

4、在睡觉前适当给嘴唇抹些维生素E、橄榄或者是蜂蜜，都可以深度滋润嘴唇。

5、出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

6、不要吃过辣的食物，这样就分外刺激唇部黏膜的溃烂、气泡，这就是有人为什么上火在嘴上的原因，其实是非常有刺激的。

嘴唇干没有唇膏该怎么办才能让嘴唇湿润

1、多喝热水。虽然说这句话可能是废话，但是真的喝热水对90%的问题都有效。因为人嘴干大部分原因都是因为缺水，多喝水，在一定程度上就可以缓解嘴唇的干燥，对于起皮的嘴唇还是有一定的效果的。

2、当然，如果你嘴唇上的死皮比较多，而且又需要立马让嘴唇好看的，可以用温水浸泡后软毛巾敷在嘴唇上，几分钟之后死皮会软化，搓几下就可以把死皮去掉。

3、有的人如果一年四季都对嘴唇有很大的防护，但是嘴唇还是很干特容易起死皮的话，估计很大可能是缺乏维生素，可以多吃一些胡萝卜、蔬菜和水果之类的，补充一下维生素。

4、如果正常吃瓜果蔬菜还是会维生素缺乏的，也可以在药店买一些维生素B2片之类的，进行维生素的补充，因为缺维生素除了嘴唇干之外，还有口腔溃疡等各种其他的症状。当然医药之类的需要根据医生嘱托来吃。

5、保持良好的心态。因为心态什么的都会在身体上呈现出来，所以，积极乐观的心态在很大程度上也会降低嘴唇的干燥以及脸部起痘痘之类的。