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鱼豆腐怎么做好吃 鱼豆腐的做法
鱼豆腐大家应该都不陌生,我们平时出去吃饭的时候经常会看到有人点鱼豆腐,鱼豆腐是很美味的一种食物,鱼豆腐的做法有很多种,不同的做法味道不同。
鱼豆腐怎么做好吃
解冻刨片→打浆成型→水煮油炸→冷却成品→速冻包装,依配方将所有原料用斩拌机高速混合斩至成胶冻状态,制成大豆蛋白乳化浆。
解冻刨片,鱼糜自然稍解冻,刨成片,进入下一工序。
打浆成型,刨片后的鱼浆倒入斩拌锅内,斩拌至鱼糜粒解冻,然后加盐高速斩拌至浆体发亮有黏性(期间以冰水调浆温不超过6℃),最后依次加入其他辅料、淀粉、冰水、香精斩拌混匀即可。浆料静置半小时后用成型机把鱼糜按鱼糕形状挤出,水煮熟化。
油炸鱼糕,油炸流水线170℃时,放入熟化的鱼糕,45秒即可出锅脱油。
速冻包装,油炸鱼糕摊开风冷后,速冻包装。
鱼豆腐的做法
咖喱鱼豆腐。
第一步:鱼豆腐改刀,再把虾仁开背。鱼豆腐是由熟化油炸而成的,它的热量虽然没有普通油炸食品那么高,但是原料中以鱼肉为主,属于动物性食品,加工过程中还加入了猪油,并且鱼豆腐里的钠含量高,不利于减肥,所以吃鱼豆腐要适量。
第二步:虾仁下油锅煎制,待其变为金黄色即可捞出备用。虾仁和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
第三步:葱花爆锅,再放入咖喱粉炒香,之后倒入开水调开;接在再加入料酒、胡萝卜、鱼豆腐炖煮三分钟。炒咖喱粉要用最小的火,然后通过这个时间来让这个油脂跟咖喱粉做一个结合,不能大火,因为大火会让咖喱粉产生焦化。
第四步:最后,加入淀粉勾芡,大火收汁儿,再点缀上几片薄荷叶就大功告成了!一道创新的鱼豆腐美食就做好了,咖喱浓郁的香气覆盖在软嫩可口的鱼豆腐上,这种美妙的感觉只有亲自尝一下才能知道!
辣椒蒜苗炒鱼豆腐
工具/材料:鱼豆腐 一块 红椒 二个 青蒜苗 150克 生姜 一块
操作方法
1、先把鱼豆腐切成片,切薄一点会更好。炒起来容易熟。
2、再把辣椒洗干净去籽,切碎,生姜切丝,蒜苗切段都放在一起备用。
3、锅烧七成热,放适量花生油,热锅凉油就可煎鱼豆腐,煎至二面微黄就可以啦。
4、把辣椒,蒜苗,姜丝加进去翻炒一分钟左右。
5、用一个小碟子调少量淀粉水,加一勺盐,盖盖子二分钟。
6、打开锅盖,看看有没收汁,收汁即可。
7、关火,铲在盘子里,上桌开吃了,很香哦,也很下饭,做法也简单。
烧鱼豆腐的做法
这道鱼豆腐,美其名曰是鱼,可它与鱼没有任何关系。只是用炖鱼的方法来炖豆腐,做出的豆腐滋味浓厚,口感香滑,比鱼吃起来更是滋味悠长,而且,其简单的做法、香浓的口味、软嫩的口感、丰富的营养颇受大家的喜爱。吃素和减肥的人,不可以大鱼大肉的去吃,那么如何解馋呢?不妨做这道美味的鱼味豆腐吧,让素食吃出鱼肉的香味。
1.豆腐切片。
2.鸡蛋打散,放入少许盐。
3.将豆腐片放入蛋液中,粘匀蛋液。
4.锅中放油,油热后放入豆腐煎至两面金黄。
5.锅中放入大料、葱、姜、蒜、干辣椒炒香,下入煎好的豆腐。
6.然后放入陈醋,大火煮开,逼出醋的香味,再加入老抽、盐、糖调味。
7.最后加清水没过豆腐,炖至汤汁浓稠即可出锅。
豆腐的好吃做法
1、材料:豆腐400克、鸡蛋1个、青辣椒1个、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各适量。
2、豆腐用盐水浸泡后沥干水分,切成厚度大小一致的块。
3、鸡蛋均匀搅拌,打散成蛋液。
4、将豆腐块均匀地蘸上蛋液。
5、锅中加油,烧至7成热,放入豆腐块煎至两面变金黄,装盘。
6、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,调成汁。
7、将煎好的豆腐块蘸酱汁食用即可。
最简单好吃的麻婆豆腐做法
1、材料:豆腐一块、牛肉末;调料:豆瓣酱、豆豉、鸡粉、酱油、黄酒、大蒜末、肉汤300ml、水淀粉、花生油;配料:青蒜末、花椒面、香菜末。
2、先把豆腐切成2厘米见方的丁。
3、在清水里放少许盐。
4、把切好的豆腐在水中。
5、浸泡15分钟,然后捞出备用。
6、炒勺上火烧热,注入适量花生油便炒肉末。
7、肉末变色后下入郫县豆瓣酱煸炒。
8、煸炒出香味后下入豆豉煸炒。
9、把豆豉煸炒出香味后,下入蒜末煸炒。
10、然后烹入黄酒炒匀,炒香以上材料后倒入肉汤煮开。
11、然后放入适量的酱油,用盐调味。
12、然后下入豆腐煮开,豆腐煮大约3-5分钟。
13、然后放入少许鸡粉提鲜,用水淀粉勾芡。
14、此时要边摇锅边用手勺推动锅底,使豆腐不至糊锅,当淀粉彻底糊化后便可出锅码盘。
15、装盘以后趁热均匀的撒上一层花椒面。
16、然后,撒上青蒜末和少许香菜末,假如不喜香菜可不放。此菜至此便告全部操作完成。
番茄豆腐怎么做好吃 番茄豆腐的做法
番茄豆腐的口味是酸甜的,这道菜很开胃吗,营养也高,做起来简单方便,对于做法的新手来说也很适合做的,下面来看看番茄豆腐怎么做好吃吧。
番茄豆腐怎么做好吃
主料:豆腐(500克) 番茄酱(100克) 小麦面粉(10克) 鸡蛋(50克) 味精(5克) 盐(10克) 白砂糖(150克) 大葱(5克) 姜(5克)料酒(10克) 植物油(50克) 淀粉(豌豆)(50克)
1、豆腐切小块,葱洗净切段,番茄去蒂切件。豆腐入滚水中略滚后捞起沥干水分;起油锅
2、下葱爆香,加入番茄爆炒片刻后放入豆腐煮8分钟,调好味,加入茄汁,埋芡加入葱即可。
番茄豆腐的做法
1、准备食材。嫩豆腐1块、西红柿2个、葱适量、蒜适量。
2、在西红柿顶部划一个“十”字花刀,然后放入开水锅中,将西红柿的皮烫掉。
3、将去皮的西红柿切成丁、豆腐切成块、葱蒜切末备用。(首先,西红柿最好切得碎一点。其次,切好的豆腐要放入盐水中浸泡15分钟,用盐水浸泡,可以防止豆腐在炒的时候碎掉)
4、锅中倒入适量的油,油热后将葱蒜末放入锅中煸炒出香味。
5、将西红柿丁放入锅中煸炒匀均,然后放入1勺白糖。(白糖可以使西红柿的酸味变得柔和。也可以再放2勺番茄酱,口味会更浓一些)
6、往锅中倒入1碗水,大火烧开后转小火煮5分钟,煮至西红柿丁全部融化在汤中。
7、将豆腐块放入锅中,然后放入1勺盐调味,接下来大火烧1-2分钟。(豆腐放入锅中后,可以用振动锅来代替铲子翻动,这样就不容易将豆腐炒碎),往锅中淋少许水淀粉,再次烧开后即可盛出食用。
番茄豆腐不能和什么一起吃
1、豆腐:豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。
2、番茄酱:番茄酱不宜与牛奶同食。
番茄豆腐是哪里的菜
番茄豆腐是一道浙江省的汉族传统名菜,属于浙菜系。此菜口味鲜美,营养丰富,有益健康,属于高血压食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。
豆腐和鸡蛋一块炒好吃的做法
1、材料:一块老豆腐、一层面粉、两个鸡蛋、一勺蒜末,一勺熟芝麻,一勺细的辣椒面,适量的盐。
2、准备一块老豆腐,切成均匀的薄片。
3、把豆腐的两面都均匀的裹上一层面粉。
4、然后放在直径深一点的容器中备用。
5、碗中打入两个正经的鸡蛋,用筷子搅散。
6、把搅拌好的鸡蛋液淋在豆腐上面。
7、锅中放油,接着把豆腐都均匀的放在锅中,小火慢慢煎。
8、煎至两面金黄,出锅装在盘子中备用。
9、碗中放一勺蒜末,一勺熟芝麻,一勺细的辣椒面,适量的盐,用刚烧的热油浇在上面,这样是为了激发出各种调料的香味。
10、一分钟之后,往碗中倒一勺生抽,搅拌均匀。
11、把调好的料汁均匀的淋在豆腐上,最好再撒上适量的葱花调色,美味即成。
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