鸡汤的功效与作用

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鸡汤的功效与作用

猪肚鸡汤的功效与作用

1、猪肚鸡汤味道鲜美，其中还含有蛋白质、磷脂、脂肪等多种营养成分，具有补中益气的功效，适合中气不足、气虚乏力、畏寒怕冷者食用。

2、猪肚鸡汤可入肾经，具有补肾填精的作用，食用猪肚炖鸡可以在一定程度上改善尿频、尿急的情况，适合小便频繁者食用；另外，猪肚炖鸡对于男子遗精，女子带下者也有一定的辅助治疗作用。

3、猪肚中的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等含量十分丰富，可以补充人体营养，提高人体免疫能力；而鸡肉中含有多种氨基酸、蛋白质、磷脂类等多种营养成分，可以调节人体的生理机能，从而增强人体的免疫能力。

公鸡汤的功效与作用

1、公鸡炖汤具有补气壮阳的功效。可以温补肾阳，缓解男性的肾阳不足和小便频数，还能改善男性的少精，遗精等症状。公鸡炖汤能滋补身体，公鸡汤中含有丰富的蛋白质和氨基酸，平时多喝公鸡汤能补充营养，强壮身体，对于身体虚弱和免疫力不足的人群是很好的滋补品。公里炖汤具有补益脾胃的作用，能缓解脾胃虚弱，消化不良等。

2、痛风患者和火气大的人不宜喝公鸡汤，会加重病情。

板栗鸡汤的功效与作用有哪些

1、板栗鸡汤有健脾养胃、补肾益精、增强免疫力的功效与作用。

2、健脾养胃：中医认为板栗可起到补脾健胃的作用，鸡肉味甘、性温，可起到温中益气的作用，常喝板栗鸡汤对脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。

3、补肾益精：板栗具有补肾强筋的作用，鸡肉具有补精填髓、强筋健骨的作用，鸡肉中还含有丰富的锌元素，可促进性腺发育。常喝板栗鸡汤对肾虚引起的腰膝酸软、性欲减退等症状有缓解效果。

4、增强免疫力：板栗鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，可为机体补充营养和能量，可提高机体免疫力。

冬瓜鸡汤的功效与作用

1、冬瓜鸡汤可以起到清热利尿、消肿轻身的作用。冬瓜里含维生素c较多，且钾含量高，钠盐含量比较低，高血压、肾脏病、浮肿病等都可以食用，可起到消肿而不伤正气的作用。

2、冬瓜本身不含脂肪，热量不高，可以有助于减肥。常吃冬瓜还能起增加胃肠的蠕动，促进排便缓解便秘的症状。所以可以适量的喝一些冬瓜鸡汤，只是不要太油腻就可以。