南瓜粥的做法家常做法

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南瓜粥的做法家常做法

韩式南瓜粥的家常做法

1、南瓜一块约250g。

2、南瓜切薄片上锅蒸，开锅后约蒸10分钟，筷子能戳软烂即可。

3、晾凉了用料理机打成泥，或者直接趁热用勺子压碎也行。

4、南瓜泥加水烧开。

5、用约50g糯米粉加水调糯米糊。

6、糯米糊倒入烧开的南瓜泥水中，边到边搅。

7、依个人口味加点冰糖。烧开后再煮一两分钟就可以啦。

燕麦米南瓜粥的家常做法

1、食材：南瓜200g、燕麦米50g、清水适量。

2、燕麦米洗净清水浸泡最少30分钟以上，南瓜去瓤去皮后切块备用。

3、砂锅内加入浸好的燕麦米后续入适量清水（比平时煮粥时的水要略多一些）。

4、大火煮开后盖上盖子转小火熬煮30分钟以上。

5、待米煮软熟后可续入南瓜再熬10分钟-15分钟即可。

南瓜粥的做法家常做法

1、制作食材：米3两(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(50克)。

2、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。

3、将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。

4、最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。

小米南瓜粥的家常做法

1、食材：老南瓜1圈、小米小半碗。

2、老南瓜去皮，洗净。

3、洗净后的南瓜切成小块。

4、小米放入电饭锅中，洗净后放入适量清水。

5、将南瓜块倒入锅中。

6、按煮粥键煮40-60分钟。

7、待粥煮好后，用勺子将南瓜块压碎，让南瓜与粥融为一体。加少许盐、油，拌匀后食用。