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35岁生二胎要注意什么
1、注意补钙。建议对于高危孕妇以及低钙摄入人群,补充钙剂能降低高血压的风险,也能预防子痫前期。
2、注意剖腹产。很多女性第一胎选择剖腹产,这就给现在生二胎埋下了隐患。经历过剖腹产的子宫属于疤痕性子宫,前置胎盘的可能性更大,而且大部分是凶险性前置胎盘,孕妇和孩子在怀孕和生产或者中都容易出问题。如果你第一胎是剖腹产,怀第二胎时要多做几次产检,最好先去做疤痕检查,密切关注子宫和胎儿状况。
3、注意肥胖问题。随着年龄的增加,身体新陈代谢放慢。换句话说,年龄大的女性容易发胖,年纪偏大的孕妇,孩子容易宫内发育迟缓或早产。对于孕妇来说,容易得妊高症和糖尿病,还有血压和血糖方面的问题。
4、注意饮食。35岁的女性要注意均衡的摄入营养素,避免过饥过饱,避免辛辣刺激的食物,多吃会容易发胖,引起糖尿病的发生。所以女性一定要注意合理膳食,均衡营养。
5、多运动。35岁的女性,项机能都有所下降,可以通过运动来增强身体体抗力,最好每天运动一小时以上,这一小时可分多次进行,方式有轻柔的瑜伽、体操和散步。另外,运动也是控制体重的好办法,降低孕妇的血脂,减少糖尿病的发生。
45岁生二胎要注意什么
随着我们国家对二胎政策的要求越来越放宽,很多人就动起了生二胎的心思,那么是不是所有的人都适合生二胎呢,今天就和大家来讨论讨论有关的注意事项。
生二胎注意什么
1、关注身体变化,妈妈多半会发现自己这次比上次显怀的时间早,而且感觉到宝宝胎动的时间也比怀第一个宝宝时早几周。可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害。再次怀孕使你的骨盆关节承受了很大的压力。因此在这次孕期里,你要非常注意自己的姿势。如果你第一次怀孕时有并发症,比如妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症,第二次怀孕很可能还会得这些病。不过,你现在知道自己需要吃哪种饮食、服什么药物以及看哪位专家了,所以你和医生都能够更有效地控制你的病情。
2、注意情绪变化,你可能会发现,自己这次很担心会再发生第一次怀孕或生产时出现过的问题。也许上次这些问题解决的时候,你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了,但是由于再次怀孕,这些经历又重新浮出水面。
3、做好思想准备-身材问题,对于很多待产妈妈来说,产后身体的恢复很是头疼。一胎说不定已经很折磨你的身材,为了从产后恢复到从前你也已经尝试过多种努力,如果再让你受一次折磨,不知道你还有没有那么兴奋。
4、宝爸身体健康,宝爸精子质量问题是二胎常见问题。宝爸注意及时调理精子,注意补锌补硒,可服用育之缘片。避免熬夜,饮酒过度等不良习惯。如果有这些行为需要在想要二胎前3个月就纠正。
5、避免催生或引产,部分医生认为曾经剖腹的产妇,自然产时可能发生子宫破裂的并发症,生产过程中,曾经被缝合的子宫伤口,会无法承受子宫剧烈收缩的压力而破裂,可能会导致母亲与胎儿的危险。
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