产后鸽子汤怎么炖

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产后鸽子汤怎么炖

产后鸽子汤怎么炖好有营养

1、鸽子汤的做法就是先将鸽子洗净，然后直接放进锅里，加入适量的水，用砂锅慢慢熬制1-2小时。根据不同的需求可以在鸽子汤加入相应的食材，枸杞炖鸽子具有滋补强身的食用药效；红豆鸽子汤里面富含胶原蛋白，具有愈合伤口的作用，红豆具有退热、补血、消毒的作用，能够促进伤口愈合和身体康复，修复疤痕等多种功效。

2、产妇月子餐做鸽子汤可以使用传统方法，同时加一些滋补的食材。

3、鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸，食用鸽子汤可以促进伤口的愈合，有利于剖腹产或者顺产侧切伤口的愈合，适用于产妇月子期间食用。

产后鸽子汤怎么炖

1、香菇鸽子汤：这个时候需要先把鸽子去内脏以后洗净，这个时候先把鸽子肉放在油锅里面炒至变为金黄色以后，加入香菇，等炒熟以后，在进入锅中炖熟即可食用。

2、清炖鸽子汤：先把鸽子清洗干净，然后呢加入姜片，葱段，红枣，香菇和鸽子一起小火慢炖一个小时以后，再加入枸杞和木耳炖熟就可以食用了。

3、川贝生梨炖鸽子汤：准备川贝母10克，生梨2个，还是先把各自洗干净了，去掉内脏，生梨要去皮切块加入盐、酒、姜等调料以后隔水炖熟。