孩子不愿出门怎么办

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孩子不愿出门怎么办

孩子不愿出门怎么办

1、孩子不愿意出门的情绪不是短时间内就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家长的呵斥或者是与其他小朋友的不愉快，这些都有可能是孩子情绪发生直接性变化的源头。让孩子能够及时的找到发泄口，把自己的情绪得以释放，他的身心才能变得轻松起来，对待人或者事情才能有所改变，家长也能放心。

2、对于喜欢“宅”在家不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流。

3、家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。因此，家长对于不喜欢出门的孩子要做到理解尊重。

孩子不愿出门不愿见人怎么办

1、查找原因。一个孩子总宅在家里，没有朋友，没有交际，一定是有原因的，家长要仔细观察，细心询问，找出他不愿意出门的原因。

2、寻找对策。对于怕见人的孩子，家长可以邀请亲戚朋友常来家里，比如举行聚会、聚餐等，让孩子在自己的家里接触到外人，会提升他的交流安全感，从而喜欢与人交流，有想走出去的愿望。

3、锻炼。家长不要事事都包办过多，应该多锻炼孩子的能力。多让孩子去外面干一些事情，比如让他买菜、去邮寄东西、送东西给奶奶等，让他自己一个人多走出去。

4、培养孩子喜欢一项体育运动。让他去培训机构学习一项技能，比如打篮球、乒乓球等，这样的场所，孩子比较多，会比较容易熟络。

5、鼓励。家长要不断的鼓励孩子走出家庭，不要害怕外面的世界。多让他看一些小孩子勇敢面对挫折的电影或者小说。

6、寻找心理治疗。如果是因为有了外交恐惧症，家长要带孩子寻找专业的心理医生，为孩子打开心结。

十九岁孩子不愿出门怎么办

1、多让他和同龄人一起活动。不要整天的窝在家里面，容易出现性格孤僻，内向。缺乏与人沟通。所以，让他和同龄人一起做做活动，愉悦自己的神经。运动可以让人产生腓肽效应，腓肽就是人身体的一种激素，也称快乐因子。运动达到一定量时就会产生腓肽效应，能够愉悦人的神经。给他多出去外面和人一起活动，多运动可以愉悦神经以至于不会性格那么的孤僻。

2、带孩出门转转。经常带他出去转转，和别的同学一起出去玩耍，多做些户外活动，或者是他心里有心结没解开，这个需要你和他沟通，找出问题所在，加以开导。但是不要逼的太紧，青春期的孩子都是比较叛逆的，就像弹簧一样，压力越大反弹就越严重。

3、深入沟通。找个恰当的机会和孩子做一次深入的沟通，看看孩子到底心理怎么想的，有什么心事解不开；沟通的时候一定要给予孩子充分的尊重、包容和理解。可以考虑利用周末时间或假期，全家组织一场外出旅游，一方面让孩子离开家庭这个环境；另一方面也可以让孩子多接触接触外面的世界。