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山楂干泡水的禁忌
1、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。
2、山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。
3、儿童在牙齿发育的时候长期吃山楂对牙齿健康也不利。
4、山楂含有大量糖分,因此糖尿病患者不宜食用。
5、山楂能刺激子宫收缩,产妇食用极易引发流产。
山楂干泡水喝的功效与作用 山楂干泡水喝的功效与作用禁忌
核心功效
预防高血脂、促进消化、提高免疫力
简介
山楂干都是采用优质的大颗粒果实,类球形,直径0.8~1.4cm,经手工切片,烘干而成。表面棕色至棕红色,并有细密皱纹,顶端凹陷,有花萼残迹,基部有果梗或已脱落。生于山谷或山地灌木丛中,山楂树适应能力强,抗洪涝能力超强,容易栽培,树冠整齐,枝叶繁茂,病虫害少,花果鲜美可爱,因而也是田旁、宅园绿化的良好观赏树种。
功效与作用
1、预防高血脂,山楂含有大量的维生素C与微量元素,山楂干泡水喝能够扩张血管,降低血压,降低血糖,能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂,预防高血脂的发生。
2、促进消化,山楂能够生津止渴、增强食欲,山楂干泡水喝除了开胃促进消化之外,山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。
3、提高免疫力,山楂片来泡水喝,达到补益身体,提高机体免疫能力的作用。因为本身山楂片里面含有较多的维生素,补充这些维生素之后能在一定程度上提高机体的免疫水平,帮助更好地抵抗外来病菌的侵入。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚者、患牙病者
不宜同食
海参:山楂和海参一起吃不容易消化,不利于营养物质的消化和吸收,不利于人体的生长发育和新陈代谢。猪肝:山楂和猪肝一起食用,会破坏维生素C,不利于人体对维生素C的消化和吸收,日常生活中应尽量避免搭配食用。
食用方法
山楂双花饮:准备干山楂片、金银花、菊花各500克,倒入沸水中,再加入蜂蜜可以制成双花饮,待放凉后饮用。
干山楂泡水喝的功效与禁忌
1、山楂泡水的功效:防治心脑血管疾病,现代医学研究发现,山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质,这种物质能够很好的防治心脑血管疾病;活血化瘀,山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型痛经的病人;防治癌症,山楂水经常服用还具有防治癌症的作用,这是因为山楂中含有牡荆素,这个化合物对于癌症具有很好的防治作用;促进脂肪类食物消化,山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,有效的促进身体中胃液的分泌,这样就极大的提高了消化能力。
2、山楂泡水的禁忌:不宜与人参等补药同时服用,山楂茶一次不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食;山楂茶中的山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产;山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等;胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。
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