豆干不能和什么一起吃

今天小编分享的综合百科：豆干不能和什么一起吃 ,豆干不能和什么一起吃,豆干不能和什么一起吃，欢迎阅读。

豆干不能和什么一起吃

豆干不能和什么一起吃

1、豆干等豆腐制品和蜂蜜都是富含营养的食材，但两者却不能一起食用。

2、豆腐有清热化瘀，利便等功效。蜂蜜甘凉润滑，两种食物一同食用，容易导致腹泻。再者蜂蜜中富含各种酶类，豆腐里又含有很多的矿物质，二者共同食用，会造成不利于人体的反应。故食豆腐后，不宜食蜂蜜。除了分泌以外，豆干还不能和菠菜一起食用，菠菜内富含草酸，豆腐里则富含钙质，两者同食会产生草酸钙，还会导致人体产生结石病。

豆干不能和什么一起吃

豆干等豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不能同食。豆腐能清热散血，下大肠浊气。同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。