孩子不吃饭怎么办

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孩子不吃饭怎么办

孩子在家吃饭不讲卫生怎么办

1、父母树立榜样。父母首先要做到勤洗手洗澡，常修剪指甲，时间久了，孩子就会模仿父母的行为。

2、给孩子看讲卫生有关的书籍（动画片）。让孩子了解不讲卫生的后果，让他提高讲卫生的意识。

3、培养孩子讲卫生习惯。饭前和孩子一起洗手，饭后和孩子一起刷牙。时间久了，孩子就会形成讲卫生的习惯。

4、奖励孩子讲卫生行为。他把手洗干净了，夸夸他。会收拾被褥了，给些小奖励之类。

5、在人多的时候夸奖他的卫生行为。大家的赞美，会让他更能约束自己的不卫生习惯。

6、惩罚他不讲卫生的行为。不洗手不准吃饭，不叠被子，不允许吃零食等等。

孩子幼儿园挑食不吃饭怎么办

1、改变食物的外观。许多孩子因为之前的经验，一旦觉得某种食物难吃，下次就不愿意再加以尝试了。此时爸爸妈妈不妨化有形为无形，让孩子在不知不觉中将该食物吃下。把孩子不喜欢的食物放到可爱的容器中，不仅可以吸引小朋友的注意力，也可能大为提高孩子吃的意愿。

2、让孩子参与食物的制备。家长通常不喜欢小朋友在厨房里愈帮愈忙，但是，若偶尔让孩子参与采买、烹调的过程，不仅可以享受亲子一起做菜的乐趣，也会让孩子乐于品尝自己努力的成果。如:请小朋友帮忙洗洗菜、拣菜、递调味罐:或是让孩子发挥自己的创意，把食物摆饰成他自己所喜欢的形状。参与的过程可以给孩子很大的成就感，不单他自己吃得开心，还会督促他人品尝自己的杰作呢!

3、善于利用餐盘。控制餐盘内的份量，且规定吃完后才能挑选自己喜欢的食物。

4、控制点心与零食的给予。许多孩子偏爱吃点心、零食，等到了正餐时间又往往吃不下了。一般而言，点心是为了补正餐的不足，而零食则是满足孩子的口欲产物，所以，尽量少在非用餐时间让小孩吃太多东西，不管点心或零食，还是要慎选富合营养而非高热量的食品，如:牛奶的制品;饼干则以成口味且非油炸类为主:饮品要以不影响食欲为原则的果汁供应。

3岁半孩子挑食不吃饭怎么办

1、首先应该给孩子创造一个安静、轻松的就餐环境。孩子吃饭的.地方要固定。吃饭时周围不要有分散她注意力的地方。

2、大人的表帅作用。其中包括孕妇以及哺乳期的妈妈为了下一代的健康尽量做到科学选择食品、做到食品多样化，保证其营养均衡全面。

3、饭菜的花色品种要多样化，注意食物种类、花色、口味、形状和搭配，培养良好的进食行为。这样才能保证孩子所摄入的营养全面合理。让孩子饮食回归到妈妈做的饭菜中来。

4、食物新鲜、制作卫生、现做现吃、不吃剩食。多选择一些易消化的食物、多选择一些鱼虾、蔬菜和水果不能互替，多选择一些深绿色、红黄色的蔬菜和水果。