豆芽怎么炒好吃

更新:2023-03-24  分享:空白

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豆芽怎么炒好吃

炒豆芽怎么做好吃

1、豆芽摘掉尾部洗净备用。

2、胡萝卜去皮切成细丝。

3、葱切段备用。

4、热锅倒入少许油烧热放入胡萝卜丝,放入豆芽。

5、快速翻炒,放入盐、胡椒粉和少量鸡粉调味。

6、大火炒软,放入葱段,翻炒片刻出锅。

7、炒豆芽是一道美味的菜肴,营养丰富。通过炒制,使豆芽变熟,而成为一道家常菜。制作原料有白菜、豆芽、葱等。口味鲜美,老少皆宜。

豆芽焖面怎么炒好吃

1、主料:面粉。

2、配料:黄豆芽、木耳、洋葱、葱、生姜。

3、辅料:花椒、八角、十三香、老抽、食盐。

4、制作步骤:面粉少量多次地加入温水,和成硬面团。静置五分钟后再次揉搓成光滑的面团,加盖或保鲜膜饧半小时。饧好的面团用力揉搓几分钟,用擀面杖擀薄,然后借助擀面杖像折扇子一样折起来,根据个人喜好切成合适宽度的面条抖开备用。

5、木耳用温水泡发后摘根洗净切小片,火腿切小片,洋葱、葱、生姜分别切片。

6、擀好的面条上蒸锅大火蒸5分钟。

7、同时炒锅倒油,油量是平常炒菜的1.5到2倍,放入花椒和八角小火煸出香味。加入葱和生姜炒香。加木耳和黄豆芽翻炒半分钟。加入洋葱和火腿片翻炒。加入两勺半十三香炒匀。加入一汤匙老抽炒匀。

8、加入水,至淹住所有菜。

9、蒸好的面条稍晾一下抖散。抖散的面条摊开铺在加过水的菜上,加锅盖,小小火焖约五分钟。

10、待锅里“哧啦”声明显变小时把面条和菜搅拌均匀。

11、加食盐调味,充分搅拌均匀即可关火装碗了。

酸辣绿豆芽怎么炒好吃

1、原料:绿豆芽。

2、配料:红椒、醋、油浸辣椒调料、盐、糖、鸡粉。

3、锅内热油爆香姜丝,倒入洗好的绿豆芽。

4、迅速点入醋(可使菜肴保持脆度)。

5、翻炒3分钟左右,加入红椒丝。

6、根据个人接受程度加入适量的油浸辣椒调料,翻炒均匀,以盐、糖、鸡粉调味即可。

豆豆芽怎么炒好吃(炒豆芽怎么做好吃)

主料:猪五花100克、绿豆芽300克。辅料:大蒜5克、香葱1根、香菜10克、青红椒各20克、食用油5毫升、醋3克、生抽3克、食用盐2克。

食材清洗干净,大蒜切片,香葱切末,香菜切段,青红椒切丝,五花肉切片备用。

油热后加蒜片,葱末,五片,炒至肉变色。

肉煸炒变色后加入绿豆芽青红椒翻炒均匀。

之后加入醋生抽,盐等调料以及香菜翻炒均匀即可出锅。

成品。

豆芽(英文名:sproutedbeans)是豆科植物经水浸泡后发芽长成的一种富有营养的蔬菜,最常见有为绿豆芽、黄豆芽和豌豆芽等。

豆芽相对于豆类蛋白质和糖类物质虽在含量上有所下降,但可溶性氨基酸、维生素和膳食纤维等含量大大提高,如黄豆中不含VC,而发芽后的豆芽可产生大量的VC,生物效价和利用率大幅提高。