人有多少块肌肉

更新:2023-03-25  分享:田凤英

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人有多少块肌肉

人身上有多少块肌肉

人体全身的肌肉有639块,上肢分布的肌肉数量较多,形态细长,屈肌比伸肌发达,有利于手的劳动功能。

下肢肌肉群是支撑和移动身体的器官,分布的肌肉数量比上肢要少,但粗壮有力,由于人的各种动作主要靠四肢肌肉群,所以四肢肌肉群尤为发达。

正常人的肌肉约占人体重的35%-40%,而经常从事健美锻炼的人肌肉更为发达,可占体重的45%-55%。

人全身有多少块肌肉

人体全身的肌肉共约639块,约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。

大块肌肉有2000克重,小块的肌肉仅有几克。

一般人的肌肉占体重的百分之35-45。

肌肉内毛细血管的总长度可达10万公里,可绕地球两圈半。

人有多少块肌肉

1、人体全身的肌肉非常多,大约639块。肌肉由大约60亿条肌纤维组成,最长的纤维可能达60cm,最短的可能只有1mm左右。

2、人体肌肉的体重占全身35%-45%左右,而且肌肉内部含有大量水分。人体内重要的肌肉包括面部咀嚼肌、面肌,颈部的胸锁乳突肌。还有胸部的胸大肌、胸小肌、背阔肌、三角肌,腹部的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌腹。四肢的肌肉,主要包括肱二头肌、肱三头肌、股四头肌,腓肠肌、比目鱼肌等。