芒果和鱼可以一起吃吗

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芒果和鱼可以一起吃吗

鱼和芒果可以一起吃吗？

鱼和芒果可以一起吃。

两者一起搭配的菜系。

芒果的营养很丰富，是饮食中很常用的一种水果，可以跟鱼一起吃，一般不会引起有不良的反应和禁忌。

芒果中含维生素C量高于一般水果，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

芒果和鱼可以一起吃吗

1、鱼和芒果不建议在一起吃。

2、鱼属于一种高蛋白的食物，属于一种发物，吃多之后容易导致过敏症状加重或者引发过敏性疾病。而芒果也属于一种植物中的发物，吃多之后会导致全身瘙痒，两种食物共同食用有可能会导致口舌发麻、周身风团瘙痒，严重者可出现呼吸困难、腹痛腹泻，所以建议不要同时使用，至少间隔1~2个小时以上使用，这样既可以吸收鱼中的蛋白质和钙离子，又可以吸收芒果中的果酸果糖。