快速美白方法

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快速美白方法

快速美白方法

1、每天一袋牛奶。牛奶不仅营养丰富，而且还是很好的美容食品和材料，无论是直接饮用还是用来做面膜，牛奶对皮肤都是极好的。想要拥有好皮肤的人，不妨每天来一袋牛奶。临睡前喝牛奶不仅可以美白还能够助眠，睡眠好了，肌肤才能真正好。

2、每天一个番茄。番茄是超级棒的美容食物，美白、祛斑、预防黑眼圈、防辐射样样精通，想要拥有白净的皮肤，最简单的方法就是每天一吃个番茄。因为番茄含有丰富的谷胱甘肽，可抑制黑色素、使沉着的色素消失，所以每天一个番茄或一杯番茄汁对祛斑美白具有很好的作用。

十种让皮肤快速美白的方法

1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

10、市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的漂亮。

男生快速美白方法

1、先把保湿喷雾喷在脸上。

2、然后用无纺布擦一下，把脸上的污物给擦干净。

3、把水油平衡化妆水滴在无纺布上。

4、用化妆指夹住无纺布，所谓化妆指就是把无纺布铺在中指上，用食指和无名指夹住无纺布。

5、将水油平衡化妆水均匀的抹在脸上。

6、把美白面霜滴在手上。

7、搓均匀。

8、再均匀的抹在脸上，脖子上。

9、这样就美白完成了，可见细腻美白了很多，效果不错。

晒黑后如何快速修复美白的方法 晒黑后怎样快速美白

1、使用修复皮肤屏障的护肤品。因为日晒破坏了皮肤屏障，所以说容易长色素。可以用护肤品修复屏障，还可以用仪器来快速地修复皮肤屏障，比如射频修复。

2、使用含有美白产品的护肤品，比如左旋维C、氨甲环酸、烟酰胺、熊果苷等等，这些具有去色素作用的护肤品。

3、做好保湿，皮肤在比较湿润的环境中，可以更快更好地代谢，做好保湿，有助于晒黑皮肤的代谢。

4、健康饮食，规律作息，高糖、高脂饮食可能会加重皮肤问题，不利于皮肤变白，平常最好多吃富含抗氧化物和维生素C的蔬果，常喝水，养成良好的饮食习惯。

此外要尽量避免选用含有酒精成分的化妆品，减少使用清洁化妆品，以免刺激皮肤。