今天小编分享的综合百科:元宵可以冷冻吗 ,元宵可以放多久?元宵可以冷冻吗,元宵可以放多久?,元宵保存及食用,元宵的不同吃法,吃汤圆有什么好处,元宵可以冷冻保存吗,元宵煮熟冷冻可以吗,元宵吃不完冷冻可以吗,欢迎阅读。
元宵可以放多久?元宵可以冷冻吗
元宵大家应该都吃过吧,和汤圆类似,那么元宵买来之后可以放多久呢?是否可以放在冰箱里面冷冻呢?下面我们来一起介绍下吧!
元宵可以放多久?
如果是自己做的汤圆,至多保存一个星期左右.
如果是在市场上买的袋装汤圆,包装袋上都有保质期的,如果是冷藏,且在保质期内,那就还可以食用.如果已经过了保质期,或是味道有异,建议就不要吃了.
元宵保存及食用
1、食用方法:将锅里的水烧开,放入元宵(切不可凉水放入),用勺子轻轻推动,防止粘锅.当元宵漂浮后,打开锅盖,改用温火,不时点入少量凉水轻轻推动,约10分钟左右即可食用.
2、保存方法:元宵原则上以当日购买,当天食用为宜.买回元宵后,应放在摄氏零度左右的房间内,或放入冰箱的冷藏室,随吃随取.如当日吃不完,最好放在冰箱的冷冻室,切不可放在高温的房间内.元宵受热后江米粉就发酸变红,粘度减退.
元宵的不同吃法
做法一——油炸黄香脆
其实元宵也可以采用油炸的方式.先将元宵裹上些湿淀粉,然后油温六成热的时候放入备好的元宵.文火加热至金黄色出锅,口感特别香脆,而且颜色喜庆.但需要注意的是,出锅后元宵的馅料已经溶化且温度较高,食用时需要稍凉后或切开品尝.
做法二——煎炒色香味俱全
元宵煎炒需要将元宵先煮熟后进行,这样便于和配菜同步出锅.元宵煎炒时可以将煮熟的元宵压饼或切开炒制,有点类似于炒年糕.既可以原味出锅,也可以加入一些辛辣调料,同时配上一些新鲜绿色蔬菜,可谓色香味俱全.
做法三——做汤挺鲜美
俗话说原汤化原食,煮过元宵的水本身就是一道美味的面汤,如果稍加佐料,味道一定非常好.如果喜欢吃甜口的读者,可以将元宵切开,一分两半,将馅料外露,随着煲煮,让汤中自然有了丰富的味道,同时元宵皮也更容易咀嚼和消化.如果喜欢加一些鲜咸口味,可以在元宵汤中加入一些新鲜时蔬或肉粒,也是非常美味的一道南派美食.
吃汤圆有什么好处
中医认为,糯米味甘、性温,能补养人体正气,起滋补御寒的作用,因此适合在冬天食用.而且,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙等,可谓是营养丰富,为温补强壮的食品,对食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用.中医历来将汤圆视为补虚、调血、健脾、开胃之物.
汤圆怎么吃关键在馅
不同的汤圆馅就会有不同的营养价值.传统的汤圆馅是以芝麻、花生、核桃等坚果仁类较为常见,这类馅大多营养丰富.
尤其是黑芝麻汤圆是最经典的一款汤圆,也是各款汤圆中最有营养的一种.黑芝麻被公认为具有医疗保健作用.黑芝麻中富含维生素E,可延缓衰老,有润五脏,强筋骨、益气力等作用,强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,对掉发白发有食疗作用.
除了甜汤圆外,也可以考虑咸汤圆.咸汤圆一般是没有馅的,用面粉揉成一个个小面团拿来煮汤,汤中可以放小虾米、蔬菜等,增加纤维素、矿物质及维生素,一样营养均衡.
此外,现在市面上汤圆的品种花样越来越多,比如有巧克力馅、奶油馅等等.这类馅能给人新鲜感,而且味道甜腻,所以也会吸引很多人购买.然而,其营养价值很低,而且富含油脂,多吃反而容易长胖.
元宵可以冷冻保存吗
1、购买元宵回家后应敞开包装袋或将元宵放入盛器中,存放在通风、温度较低处,存放时间最好不超过24小时。特殊情况,可放在冰箱适当冷藏,不能冷冻,储藏时间越短越好,不要超过7天。煮元宵也有技巧。待水温至80℃--90℃时,放入元宵,大火煮开后,小火焖煮,煮开后就不要盖锅盖。时间约20—30分钟即可。
2、在市场上买的袋装汤圆,包装袋上都有保质期的,如果是冷藏,且在保质期内,那就还可以食用,如果已经过了保质期,或是味道有异,建议就不要吃了。
3、购买元宵回家后应敞开包装袋或将元宵放入盛器中,存放在通风、温度较低处,存放时间最好不超过24小时。特殊情况,可放在冰箱适当冷藏,不能冷冻,储藏时间越短越好,不要超过7天。煮元宵也有技巧。待水温至80℃--90℃时,放入元宵,大火煮开后,小火焖煮,煮开后就不要盖锅盖。时间约20—30分钟即可。
元宵煮熟冷冻可以吗
1、元宵煮熟了可以放冰箱里冻着吃,但是不建议这种吃法。
2、汤圆煮熟之后可以放在冰箱里冰冻,但是建议不要冰冻,汤圆本身就不易消化,吃了冰冻的汤圆可能会出现腹痛腹泻、消化不良的症状,并且冰冻之后的汤圆的口感会变差,建议直接常温晾凉就可以吃了。
3、汤圆是用糯米面制成的,由于粘度大密度高,冷冻之后变得非常硬,不利于人体咀嚼和消化吸收,冻了的汤圆口感和可吸收营养价值都降低不少。
元宵吃不完冷冻可以吗
1、元宵可以冷冻保存。
2、将元宵放入都袋子或者盒子里,然后再放入冰箱进行冷冻,这样的话可以保存好几个月,如果冰箱的功能强大,温度合适的话,再都放上几个月也都没问题。不过冷冻时间太久的话,对于食物的口感以及品质多少会有影响,所以尽量在1-2个月之内把它吃掉.当然如果买的是超市现成的速冻元宵,本身这样的元宵保质期就有12个月,所以放入冰箱冷冻12个月也是可以的。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]