苁蓉的食用方法

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苁蓉的食用方法

苁蓉的功效与作用及食用方法

1、苁蓉也叫肉苁蓉，具有温阳补肾、润肠通便和理气止血的功效，但需要进行一些配伍使用。肠燥津枯时，用肉苁蓉加黄芪有补气的作用，也有润肠通便的作用。苁蓉还可以加一些理气的枳壳、厚朴等药物达到润肠通便的作用。对于男性的性功能障碍以及妇女的经带胎产紊乱均可使用苁蓉。

2、月经不调同时伴有腰膝酸软时，可加肉苁蓉温阳补肾。苁蓉日常可以熬水、煮粥、炖汤，但要讲适应症，对于肾阳虚、经常有腰膝酸软或性功能障碍以及经带胎产有问题的患者，使用苁蓉是合理的，但本身有脾虚、泄泻大便和溏泄的情况，是虚不受补，不适用的。

3、需在专业药师的指导下进行使用，不可随意应用，以免对健康造成一定的损害。

草苁蓉的功效与作用及食用方法

1、进消化：草苁蓉每组均能显着减少小白鼠的润肠時间，具备促进消化功效。试验另外观查排出来排泄物的形状，给草苁蓉每组多见一切正常或稍粪便粒，某些小白鼠（5%）有稀水便产生。草苁蓉治老年人习惯性便秘的方子为，草苁蓉一两，大麻仁五钱。水煎，日服二次。

2、医治肠炎、腹泻：取紫花草苁蓉狼把草1两，水煎三十分钟，得煎液1000ml，外敷热水泡脚，每一次10分钟，每天1次。曾观查1000依赖注入，均显示信息水平不一样的功效。

3、治阳事不兴：草苁蓉的功效之补肾壮阳，强筋壮骨。治肾虚腰膝冷痛，阳痿，频繁遗精。治腰膝冷痛，阳痿，频繁遗精；外敷冼脚，治小孩久泻。将草苁蓉二斤，捣筛毕，以酒一斗，浸经宿，遂性饮之。

4、治肾寒腰痛：草苁蓉五两，纯粮酒二斤。装坛内，炖三十分钟。每晚饭后服一盅。

肉苁蓉的食用方法

1、肉苁蓉羊肾羹，做法：羊肾2个，肉苁蓉30克，葱1根。将肉苁蓉用酒浸1夜，去皱皮，切细;羊肾切开去脂膜，洗净切细;葱切成葱花。把肉苁蓉和羊肾放入锅内，加清水适量，煎半小时，放少许湿生粉、葱花，调味煮沸即可。随量空腹食用或佐餐。肉苁蓉羊肾羹的味道是非常不错的，所以我们以后就可以经常做着吃，另外，肉苁蓉羊肾羹的营养价值非常高，经常食用可以起到补益肾精，湿壮肾阳的功效，尤其是我们男性朋友们在日常生活中更是可以经常食用一些肉苁蓉羊肾羹的。

2、苁蓉麻子仁膏，做法：肉苁蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1~2匙。苁蓉麻子仁膏的做法我们也做了详细的介绍，我们可以看出来苁蓉麻子仁膏的做法是非常简单的，其实苁蓉麻子仁膏的味道也是很不错的，摈弃还具有润肠通便的功效，如果在生活中出现了津枯肠燥，便秘腹胀等这些症状，那么适当的食用一些苁蓉麻子仁膏是可以有效的缓解病情的。