毛尖的好处

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毛尖的好处

毛尖的好处

1、提神醒脑，毛尖中含有咖啡因和茶碱，这些物质可以直接被人体吸收，人饮用后具有提神醒脑的功效。饮用毛尖可以让人的大脑保持较为兴奋的状态，作用与咖啡类似。注意睡前不要饮用，否则易失眠。

2、延缓衰老，毛尖中含有较多的维生素和氨基酸等营养元素，人经常饮用毛尖可以起到抗氧化的作用，能够排除体内的黑色素和毒素垃圾，可以美容养颜延缓衰老，还能加快细胞代谢速度。

3、清新口气，毛尖是香气清新、回味悠长的茶叶之一，经常饮用可以起到清新口气的作用，茶叶中含有复合氨基酸，能够消灭口腔的杂菌，减少口腔溃疡和牙龈肿痛的发病率，因此也常被用作牙膏的原料之一。

喝毛尖茶的好处与坏处

1、毛尖茶是国内的绿茶中的一种。它的营养价值非常丰富，毛尖茶之中含有大量的抗氧化物质和抗癌物质，可以有效的降低身体内的胆固醇含量，并且有一定的软化血管的作用。

2、其次毛尖茶具有灭菌消炎的作用，可以消除体内一定的细菌，对于一些细菌感染之后导致的肠道炎症有一定的辅助治疗作用。

3、毛尖茶汁中含有一定的咖啡因，可以刺激中枢神经，起到提神醒脑的作用。喝多之后容易导致腹泻现象，也有可能会使女性出现痛经。

古丈毛尖的功效和好处有哪些

1、古丈毛尖绿茶可以灭菌

饮用古丈毛尖绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为毛尖茶中含有丰富的儿茶素，它能有效地抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。

2、有助于延缓衰老

茶叶中的茶多酚具有很强抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂.据有关部门研究证明。

1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同类物质。

茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。

3、可以去除蚊虫

在日常生活中，喝完古丈毛尖绿茶之后，将残留的茶叶收集起来，然后放在阳光下晒干，将晒干的古丈毛尖放在有蚊虫的地方燃烧，可以起到驱虫防蚊的作用。

喝信阳毛尖的好处和坏处(碧螺春与毛尖的区别)

1、好处：提神醒脑：毛尖茶中含有茶碱等物质，可兴奋中枢神经，适量饮用可以消除疲劳，保持清醒头脑；补充营养：毛尖茶中含有多种营养物质，如维生素A、维生素B1、维生素B2等，适量饮用可以为机体补充所需的营养元素，有益于身体健康；补充水分：毛尖茶由水冲泡而来，适量饮用可以补充人体必需的水分，有益于促进身体的新陈代谢；其他：毛尖茶味道甘爽，除解渴外，还可缓解口干症状。此外，毛尖茶可以清新口气，适量饮用可以缓解口味污浊等不良情况。

2、坏处：影响睡眠：毛尖茶中含有大量提神醒脑的物质，如果长期、大量饮用，或者是在睡前饮用，可能导致睡眠质量不佳、失眠等不良情况；胃肠道不良反应：如果长期、大量饮用毛尖茶，饮用者胃肠负担重，可能出现腹痛、恶心、食欲不振等不良症状。