今天小编分享的综合百科:香菇炒什么好吃 ,香菇配什么菜炒着好吃,香菇炒什么好吃又营养,香菇和什么一起炒好吃,香菇炒什么好吃,欢迎阅读。
香菇配什么菜炒着好吃
1、香菇配菜心炒着好吃。
2、主料:油菜心(300克)、香菇(干)(30克)、盐(2克)、植物油(30克)、白砂糖(15克)、味精(1克)。
3、将香菇洗净后放温水中泡发,捞出沥去水,去柄,切小块;
4、将油菜心去根洗净,捞出沥水,大棵的在根部纵向剖十字刀,小棵的不切,整棵炒;
5、将炒锅置大火上,倒入植物油,烧至油锅冒烟时放入香菇先炒几下再下油菜心;
6、炒至变软色变绿时加入精盐、白糖和泡香菇的水,盖上锅盖烧3分钟,加入味精炒匀后盛入盘内即可上桌供食。
香菇炒什么好吃又营养
1、香菇可以和胡萝卜、秋葵等食物炒好吃又营养。
2、香菇属于常见的食用菌,含有丰富的维生素D、氨基酸以及蛋白质等营养物质,并且口感比较鲜美,在炒制时可以选择和胡萝卜以及秋葵等食物一起搭配炒着吃,能够提高口感,还可以有效的补充身体所需要的各种营养,提供身体活动需要的能量,并且能够提高身体的抵抗力以及免疫力,对维持身体健康有一定的帮助。
香菇和什么一起炒好吃
1、食材:香菇、鸡蛋、辣椒、食用盐、食用油、姜
2、香菇清洗掉沙子,控干水,放在炒锅里用水焯熟,焯熟后用凉水冲一下,然后开始把香菇切成一片一片的,单独放在一个控水篮子里控水。
3、青辣椒去掉辣椒籽,清洗干净,沿着辣椒侧面切,切成辣椒丝,单独放在一个盘子里备用。同样的方法,把生姜清洗干净切成姜丝放在碗里备用。
4、鸡蛋2个打散在碗里,放入适量盐,用筷子顺时针搅拌一下,放在一旁备用。
5、用生姜把油爆香,炒锅里刷洗干净,锅烧热倒入食用油,油热放入生姜丝,爆香个1分钟捞出姜丝,然后放入搅拌好的鸡蛋液,边炒边控制好火候,鸡蛋块炒熟后盛放在碗里留着备用。
6、开始炒香菇和辣椒,倒入食用油,油热放入辣椒丝快炒2分钟,然后放入切好的香菇片,快炒2分钟,边炒边放入食用盐,2分钟后放入炒好的鸡蛋块,炒1分钟,1分钟后出锅即可食用。
香菇炒什么好吃
1、材料:青龙(不辣的绿辣椒)1根,香菇5朵。
2、香菇洗净切成片备用;加热平底锅,倒入橄榄油,再放入香菇拌炒。青龙洗净,切去蒂头,再分切成三。
3、青龙洗净,切去蒂头,再分切成三段,前段和中段侧边切一开口,挖出其中的白瓤和籽,再次冲洗掉籽之后,沥干水份放入锅中一起拌炒。
4、加入豆鼓酱一起拌炒。
5、加入盐巴调味。如果整个食材炒来太干,可以酌量洒少许水份来炒,炒起来的菜色会更美。
6、装盘后洒上少许白芝麻增加风味。
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