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奶粉是全脂好还是脱脂好
1、全脂奶粉和脱脂奶粉各有好处,针对不同的人群,效果不一样,一般青少年、消化功能良好者,建议可食用全脂奶粉更好,而面对婴幼儿、老年人、肥胖者、有消化道疾病者建议食用脱脂奶粉更好。
2、两种奶粉的区别如下:(1)脱脂奶粉顾名思义在于去掉了脂肪,脂肪含量较低,有助于消化,不容易引起胃肠道反应,全脂奶粉营养更为全面,维生素含量更高,如无异常及特殊群体,建议可食用全脂奶粉。 (2)价格上全脂奶粉相对便宜些,脱脂奶粉工序更复杂。
奶粉是全脂的好还是脱脂的好
1、全脂奶粉和脱脂奶粉都有好处,只是适用于不同的人群。
2、全脂奶粉中不仅含有维生素、微量元素、蛋白质、碳水化合物等营养物质,还含有脂肪。营养比较全面,口感较好。比较适合婴幼儿和青中年人饮用。
3、脱脂奶粉中脂肪含量极低,但其他营养成分基本不变,所以脱脂奶粉比较适合避免脂肪摄入的人饮用。比如,患有高血脂、脑梗塞等患者需要补充蛋白质,此时不能喝全脂奶粉(以免加重病情),只能喝脱脂奶粉来补充营养。
奶粉是全脂好还是脱脂好
1、全脂奶粉和脱脂奶粉各有好处,针对不同的人群,效果不一样,一般青少年、消化功能良好者,建议可食用全脂奶粉更好,而面对婴幼儿、老年人、肥胖者、有消化道疾病者建议食用脱脂奶粉更好。
2、两种奶粉的区别如下:(1)脱脂奶粉顾名思义在于去掉了脂肪,脂肪含量较低,有助于消化,不容易引起胃肠道反应,全脂奶粉营养更为全面,维生素含量更高,如无异常及特殊群体,建议可食用全脂奶粉。 (2)价格上全脂奶粉相对便宜些,脱脂奶粉工序更复杂。
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