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牛蹄筋怎么煮又快又烂
1、需要提前准备好的材料包括:牛蹄筋300g、南瓜200g、土豆一个、小米辣适量、粉条适量、尖椒一个、甜面酱一勺、豆瓣酱一勺、蚝油一勺、生抽一勺、香料适量。
2、牛筋洗净切寸段。焯水捞出。
3、放高压锅里压熟。
4、砂锅放油,爆香葱姜蒜。
5、放入土豆,南瓜翻炒。
6、加入牛蹄筋、料酒、生抽和蚝油继续翻炒上色。
7、加热水没过食材,放入甜面酱,豆瓣酱,放入调料盒。
8、煮20分钟后,放入小米辣,尖椒和粉丝。
9、继续煮10分钟后,汤汁浓郁时即可出锅。
红烧牛蹄筋怎么煮才好吃
1、准备材料料:牛蹄筋500g、香菜50g、食用油1勺、食盐适量、酱油1匙、豆瓣酱1匙、麻油1匙、料酒1勺。
2、蹄筋是买的已经煮好的,切成厚片。
3、热锅热油下入。
4、加一勺料酒爆炒一分钟。
5、加一勺酱油炒至上色。
6、加一大碗清水煮沸,加适量食盐。
7、煮至蹄筋软烂加一勺豆瓣酱炒匀入味,撒入香菜。
8、收汁淋入麻油即可。
牛蹄筋怎么煮
1、主料:牛蹄筋250克,辅料:油菜心150克,调料:姜5克,大葱5克,酱油10克,料酒10克,胡椒粉1克,豌豆淀粉3克,味精1克,植物油25克。
2、将牛蹄筋洗净、切段,放小砂锅,加水500克左右,大火烧开后微火慢炖至烂熟,捞出蹄筋,原汤留用;
3、把青菜心切成7厘米左右的长条,葱、姜切末。淀粉加水少许,调成淀粉汁。
4、锅中放植物油烧热,先炒油菜心,随即将蹄筋、料酒、姜末、葱末、酱油、蹄筋原汤倒入,烧开后加入味精及淀粉汁,汁熟加入胡椒粉拌匀即成。
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