今天小编分享的综合百科:乌龟怎么做好吃 ,乌龟肉怎么做好吃,乌龟怎么做好吃又营养,川味乌龟火锅怎么做好吃,乌龟蛋怎么做好吃,欢迎阅读。
乌龟肉怎么做好吃
1、制作材料:主料:乌龟500克。辅料:枸杞子30克,核桃35克。调料:味精1克,大葱15克,姜10克,花椒1克,黄酒10克,冰糖15克,酱油10克。
2、将胡桃肉研成碎末;
3、枸杞洗净。
4、将乌龟放入盆中,加热水约40度使其排尽尿。
5、乌龟去头、足、龟壳、内脏,洗净,切成肉块。
6、将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒。
7、加入生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤,清水各适量。
8、再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火烧开,再改用小火煨炖。
9、至龟肉熟烂,用味精调好味,翻炒几下,盛入碗内。饮汤吃龟肉。
乌龟怎么做好吃又营养
1、可以做红烧龟肉。红烧龟肉是一道药膳,具有滋阴补血的功效。
2、材料:龟1只(250~500克)菜油60克黄酒20克生姜葱花椒冰糖酱油各适量。
3、将龟放入盆中,加热水(约40℃)。使其排尽尿,然后剁去其头、足,剖开,去龟壳、内脏,洗净,将龟肉切块。
4、锅中加菜油,烧热后,放入龟肉块,反复翻炒,再加生姜、葱、花椒、冰糖等调料,烹以酱油、黄酒、加适量清水,用文火煨炖,至龟肉烂为止。
川味乌龟火锅怎么做好吃
1、乌龟750克、羊肉(瘦)750克、鲫鱼500克、猪肉(瘦)100克、猪腰子200克、虾仁100克、香菜100克、鸡腿蘑(干)100克、豌豆苗100克、白菜100克、白萝卜200克、盐15克、味精10克、胡椒3克、料酒40克、大葱40克、姜30克、猪油100克、花椒3克、盐5克、味精2克、香油5克、辣椒酱10克。
2、乌龟经宰杀后,入沸水中烫约2分钟,去掉脚上的爪和黑皮,除去外壳,取出内脏洗净,再入沸水中氽尽血水。羊肉切成约4厘米见方的块,入水锅中氽尽血污。鲫鱼经初加工后洗净。鲜虾仁从背部片开,挑去沙线。鸡腿菇,香菜,豌豆苗,白菜心整理洗涤干净。白萝卜去皮后切成厚3毫米的片。
3、炖锅置旺火上,放入鲜汤2000毫升,龟,羊肉,姜片,葱段,料酒烧沸,撇去浮沫,再放入胡椒粉,花椒,猪化油,改用微火炖至龟肉软熟,羊肉酥烂时即可。精盐,味精,香油,辣酱调匀成味碟。
4、将炖好的龟肉,羊肉连汤一起移至火锅中,加入精盐,味精调味,然后再将各配料上桌,分别放在火锅四周,食时先下鲫鱼,再烫制其他原料。
乌龟蛋怎么做好吃
1、主料:乌龟500克。辅料:黄芪30克,薏米15克,杜仲10克。调料:姜5克,盐3克,味精1克。
2、将黄芪、薏苡仁洗净,凉干水后略炒;
3、杜仲洗净;
4、乌龟用开水烫,去龟壳,肠脏,洗净,斩件;
5、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量;
6、武火煮沸后,文火煮1小时,放代盐调味即可。
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