阿胶好处

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阿胶好处

吃阿胶有什么好处

1、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

2、调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

3、抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。

4、补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

5、强筋健骨：阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

6、改善睡眠：阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。

女人吃阿胶糕有什么好处和坏处

1、女人吃阿胶糕好处：益气补血：阿胶糕中的阿胶、红枣等食物都具有促进红细胞生成的作用，而黑芝麻和核桃具有一定益气补肾的作用，适量吃一点阿胶糕能够起到益气补血的作用，能够预防和改善贫血症状，且其效果要优于铁剂。 美容养颜：阿胶糕具有较好的补血功效，且阿胶糕能补充体内的胶原蛋白，适量食用能使气血更加充盈，从而起到滋养皮肤的作用，长期食用的话会使得皮肤更加光泽红润。

2、女人吃阿胶糕坏处：导致上火：阿胶糕具有较好的滋补效果，适量食用能起到补益气血的作用，但如果身体本身有虚热或者是一下食用过多的话就会引起上火，从而出现口腔溃疡、咽喉疼痛等情况。影响消化功能：阿胶糕中含有丰富的胶原蛋白、钙、铁、钾、钠、镁等多种微量元素以及脂肪，食用过多的话会对肠胃造成一定负担，从而会对消化功能造成一定影响。

阿胶糕对女人有什么好处

1、作用：阿胶糕适用于各个年龄段的女性，可以滋养皮肤、美容养颜，一定程度上，阿胶糕还可以提高机体免疫力、辅助治疗贫血症，进食过程中可以调节月经、缓解痛经、改善睡眠等。

2、适用人群：阿胶糕有补血的作用，可以用于贫血的患者日常食用；阿胶糕还可以用于气血不足的人群，如月经不调、崩漏带下的女性；阿胶糕还可以用于孕后女性，帮助孕前调理和孕后恢复等。

阿胶对女人有什么好处

1、阿胶味甘、性平，入肺、肝、肾经，有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症。

2、女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

3、阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

经常吃阿胶糕有什么好处

1、长期吃阿胶糕的功效：治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成，所以很安全，被卫生部列为既是食品又是药品的名单，几乎没有副作用。久服轻身益气。阿胶糕是没有副作用的，对于身体虚弱的人群来说有补气血的作用，同时也可以提高体质，改善睡眠，具有健脑益智的效果，适合多种的人群。

2、禁忌

在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶，吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物，否则会影响阿胶的功效感冒时期不宜吃阿胶糕。