小暑是伏天吗?

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小暑是伏天吗?

数伏是小暑和大暑之间吗 伏天是大暑还是小暑

数伏是在小暑和大暑之间开始的，每年入伏的时间不固定，一般从夏至后第三个庚日算起。三伏天分为初伏、中伏、末伏，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来。所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。

另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气也就更热。

入伏后昼夜温差小，容易休息不好，所以活动量不要太大，也尽量不在中午烈日正盛时在室外进行剧烈运动。要注意夏季卫生，避免夏季传染病；伏天是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。

西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等果蔬是首选去暑食物。此外，饮食还要注意增加营养，食物以易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟。出门时要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。

小暑是伏天吗

1、小暑不是入伏。初伏在小暑和大暑节气之间，到了小暑之后温度开始持续走高，慢慢的进入暑热时期，但是三伏天是指一年之中最热的那段时间，小暑还不是最热的时候，故，小暑不是伏天。

2、小暑节气是夏季的第五个节气，对于小暑节气的解释，在《月令七十二候集解》中是这样描述的：小暑，六月节。暑，热也。就热之中，分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。因此小暑就可以理解为小热的意思，但是并不是一年中最热的时候。有一个成语“寒来暑往”，其中的“暑”也是热的意思。不过这个热和我们平时所理解的意思有点不同，是“炎热”的意思。因为在小暑节气的时候，全国大部分地区已经进入盛夏了。

小暑是伏天吗（小暑和暑伏是一天吗）

1、小暑不是入伏。初伏在小暑和大暑节气之间，到了小暑之后温度开始持续走高，慢慢的进入暑热时期，但是三伏天是指一年之中最热的那段时间，小暑还不是最热的时候，故，小暑不是伏天。

2、小暑节气是夏季的第五个节气，对于小暑节气的解释，在《月令七十二候集解》中是这样描述的：小暑，六月节。暑，热也。就热之中，分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。因此小暑就可以理解为小热的意思，但是并不是一年中最热的时候。有一个成语“寒来暑往”，其中的“暑”也是热的意思。不过这个热和我们平时所理解的意思有点不同，是“炎热”的意思。因为在小暑节气的时候，全国大部分地区已经进入盛夏了。

小暑是伏天吗 小暑和伏天有什么区别

小暑不是伏天。小暑是在每年公历的7月6日至8日之间，而入伏是在7月11日至7月21日之间。

历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，从夏至日开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。每一个庚日相隔10天，由于庚日的变化不定，所以每年入伏的日期不尽相同。伏分为初伏、中伏、末伏，三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天天气炎热，身体水分消耗过大，要注意补充水分，饮食应以清淡为主。