酸枣的作用

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酸枣的作用

酸枣仁膏的功效与作用

1、酸枣仁膏的功效与作用：酸枣仁软膏主要由酸枣仁制成。具有酸枣仁的功效和作用。具有镇静催眠作用，可用于失眠。具有镇痛、抗惊厥作用，可治疗疼痛惊厥。具有降温作用，可辅助发热的治疗。心血管系统，可以降低血压，因此也可以用于高血压的辅助治疗。

2、酸枣仁的性能味甘、酸，性平。能滋养心肝，安神，敛汗的作用，它含有多量脂肪油和蛋白质，三萜类、酸枣仁皂甙、多量维生素C。有镇静催眠，安神，镇痛降温的作用，如果睡眠不好的，可以喝点炒酸枣仁，睡前喝点牛奶，吃点香蕉有助于催眠的作用，平时适度锻炼，来增加身体抵抗力，注意多休息，保持饮食规律。

酸枣叶的功效与作用及禁忌

1、酸枣叶的功效与副作用，酸枣叶和酸枣仁一样也入药，有一定的镇静、安神，调节睡眠，使情绪稳定的作用。

2、这主要来源于含有丰富的酸枣叶黄酮，成分是可以镇静、安眠的；另外还有维生素P，也就是芦丁，可以改善血管的通透性，也就是的软化血管的作用；还有丰富的维生素C，可以起到抗氧化、抗癌的作用；也含有黄酮，起到抗衰老的作用。所以酸枣叶的功效是很多的，但是对于有痰湿，有痰热的患者是不适合的。

酸枣仁的功效和作用

1、镇静。酸枣仁具有镇定作用，且经研究发现，炒酸枣仁比生酸枣仁更具更具镇定作用，同时还可以止痛、降温之效。

2、治失眠。《本草拾遗》指出酸枣仁“睡多生使，不得睡炒熟。”因此，炒酸枣仁对于治疗失眠而言有着非同一般的疗效。

3、养肝益气。酸枣仁具备补中益气，强健筋骨之效。如《神农本草经》中就有对此的描述：“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也。”。

4、治疗心律不齐。由科学对小白鼠的研究试验得出：对于有心不齐的小白鼠，在其使用酸枣仁之后，约十分钟心律恢复正常。

酸枣的功效与作用

1、能够养血安神，因为从中医食疗角度上来讲酸枣入心经，对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，适当食用酸枣有很好的养血安神、促进睡眠的功效。

2、能够为机体提供丰富的维生素C，而维生素C能够促进皮肤内色素的代谢以及胶原蛋白的形成，适当吃酸枣补充维生素C，能够让皮肤变的更加富有弹性、白皙和红润。

3、能够健脾开胃，对于食欲不振、消化不良的人，适当的食用酸枣有很好的健脾开胃的功效。