尿酸高什么不能吃

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尿酸高什么不能吃

尿酸高什么食物不能吃

1、尿酸高主要是高嘌呤类的时候不能吃，建议动物内脏、海产品以及猪肉、牛肉、羊肉，都应该尽量减少摄入。同时对于痛风的患者以及尿酸水平偏高的患者，建议平时的生活中，不要喝白酒、啤酒、黄酒，这些都容易诱发痛风的发作。对于痛风，是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积软组织、关节和肾脏所引起来的。所以首先从饮食上，既要减少外源性嘌呤的摄入，也就是要限制高嘌呤的食物，同时可以选择一些鸡肉、鸭肉、草鱼来进食，多吃一些新鲜蔬菜和水果。每天多喝水，保证尿量在2000毫升以上，可以帮助促进尿酸的排出。

2、对体重超重和肥胖的患者，还要注意减重。因为高尿酸血症、痛风均属于慢性代谢性的疾病，减轻体重，对这种疾病的治疗是非常有帮助的。如果通过生活方式干预以后，血尿酸水平控制并不理想，还应该在专科医生的指导下，坚持使用降尿酸的药物进行治疗。只有长期将血尿酸水平控制在理想范围之内，才能够避免痛风的反复发作。

尿酸高不能吃什么海鲜

1、尿酸高的患者一般不能吃龙虾、螃蟹以及牡蛎等含有贝壳类的海鲜产品，另外绿藻类的海产品也是不可以吃的，以免加重肾脏负担。

2、尿酸高的人群也不是一点海鲜都不能吃，少吃一些即可。馋海鲜的时候，也可以偶尔吃一点，但不要喝酒。诸如菠菜以及小萝卜等蔬菜当中含有大量的草酸，也不适合尿酸高的患者食用，很容易导致高草酸尿进行成倍的增长，最终使得尿酸水平急增，大大加重肾脏的负担。

尿酸高不能吃什么东西

1、尿酸高不能吃动物内脏和海产品。食物分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤几种。高嘌呤食物主要存在于动物内脏和海产品当中。动物内脏如猪肝，海鲜如螃蟹虾贝类的食物。尿酸高的患者是不能吃的。

2、猪肉、鸡肉或者是豆类的食物属于中嘌呤食物，应该适量吃。尿酸高的人平时应该经常吃的低嘌呤饮食。主要以菜类为主，适量喝点牛奶。平时喝水，一般主张喝点苏打水。如有不适，建议及时就医，在专业医生指导下对因、对症规范化治疗。

尿酸高不能吃什么

1、豆腐

2、高热能食物

3、酸性食物

4、辛辣、刺激性食物

5、脂肪

6、吃得过饱或饥饿

7、饮水量不足

8、多盐

尿酸高不能吃什么蔬菜

1、尿酸高不能吃含有嘌呤水平较高的蔬菜，比如：芦笋、花椰菜、豆类、青豆、豌豆、豆类、菠菜、蘑菇、谷类，这些蔬菜含有嘌呤较多。

2、此外，猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃。