油性皮肤怎么护理

今天小编分享的综合百科：油性皮肤怎么护理 ,油性皮肤应该怎么护理呢,油性皮肤长痘痘怎么护理,油性皮肤怎么护理，欢迎阅读。

油性皮肤怎么护理

油性皮肤应该怎么护理呢

1，油腻，油炸食物一定不能吃

油腻，油炸食物含油量比较多，它为皮肤分泌油脂提供源源不断的油料，只要我们有节制不吃，分泌时没原料供应，势必会减少分泌量，巧妇难为无米之炊嘛。所以第一步先要做好断其源头。

2，加强补水平衡油水

不单只干燥皮肤需要补水，油性皮肤也一样需要足够的水份，皮肤吃够水了才会平衡油脂。就是像们煮汤一样，只够的水时，油就会显得很少，汤才是最好喝的。面膜做为皮肤补水最直接的方法，但面膜要晚上敷，15分钟就要拿下来，时间长了反而把皮肤的水份又吸回去。还有面膜功效一定只是补水，其它功效只会刺激皮肤，皮肤一受刺激就会分泌出油哦。我每2天晚上做一次，感觉真心好。

3，洁面要温和又补水

众所周知氨基酸洗面奶本性是温和洁面，对皮肤不刺激，所以洁面后不会刺激分泌出多余的油脂补充，还可深层补水。我试过十多种洗面奶的验证测试，对油性皮肤改善修复效果最好是朴芝兰洗面奶和仙斯雈洗面奶，它们清洁很有分寸，不会把所有油脂洗干净，洗掉7分油，再补充7分水，让皮肤不油又水润。同时抑制皮肤油腻生成，修护油性痘痘肌。开始那个时候皮肤比较油，我一天洗4次，早上，中午，晚上，睡前。后来改善得差不多了，就一天2-3次洁面。效果非常给力。

油性皮肤长痘痘怎么护理

原因解析：油性皮肤由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，因此油性肌肤长痘是很正常的事情，同时会伴随黑头、毛孔粗大、水油不平衡、皮肤粗糙等肌肤问题出现。

日常护理

1、 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

2、做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3、选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用类似萱语萱颜植物药妆型的祛痘精纯露，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。

4、及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用神奇的薰衣草深层调理复方精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

油性皮肤怎么护理

1、多吃水果蔬菜，多喝水，少吃火锅、烧烤等油腻之物和刺激性食品，保证大便通畅，可在一定程度上减少油脂分泌。

2、充足的睡眠，不熬夜，保证每天能睡7-9小时。

3、定期运动，促进血液循环和代谢废物的排出，也能在一定程度上改善肌肤。

4、夏天到了，每天早起的时候冲个澡，能减少油腻的感觉，呆在空调屋里，没事别瞎出去折腾，也能达到减少油脂分泌的效果。

5、做好护理工作：温和的面膜洗脸——水——乳——防晒。不要因为油性皮肤就忽略了补水或是不用乳液，可以选择质地比较轻薄的乳液，另外一定要注意防晒。

6、随身携带补水喷雾：随身携带一瓶补水喷雾，既可以补水，又能很好的控油。