香菜的好处

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香菜的好处

吃火香菜的好处是什么

1、治伤风感冒。

天气转凉最容易伤风感冒，流涕、打喷嚏难受极了。取30g香菜、15g饴糖，加上半碗米汤，将糖蒸融化后服用即可有效治疗伤风感冒。

2、发汗治麻疹。

香菜具有清热透疹的功效，其特殊的气味还能刺激汗腺分泌，帮助机体发汗透疹。将500g香菜加水煮沸，先用热气熏蒸再清洗手足，便可治疗麻疹应出不出或疹出不透的症状。

3、驱除寒气。

香菜性温，脾胃虚寒的吃点香菜，能暖身暖胃，缓解胃痛。日常煮粥时丢入些橘皮、生姜，出锅时再撒上一把香菜末，一碗香菜粥消食理气、温胃散寒，别提多好喝了！

香菜的好处

1、开胃消食。很多人把香菜作为一种调味料，因为可以增加食物的味道，使得食物更加美味，那么其实香菜是具有开胃消食作用的，所以多吃香菜，或者在食物中多放入一些香菜，可以解决食欲不振的问题。

2、儿童退烧。很多人不知道其实香菜具有退烧的作用，这个方法是用香菜的根煮水，可以起到促进血液循环进而排汗的作用，一般孩子喝三次到4次情况就会有所好转，所以一些家长可以采用这种方法，在孩子发烧的时候不用去医院也能够解决。

3、可止痛杀菌。香菜的第3个作用是可以止痛，杀菌和消炎，这个时候可用于治疗一些疼痛疾病，比如说女性的痛经问题，香菜也可以解决，并且没有副作用，女性朋友可以采用这种方法缓解痛经难题。

4、可治疗风寒感冒。对于风寒感冒，香菜也有它的治疗偏方，主要的材料有香菜，饴糖和半碗米汤，这个时候采用的方法是一起上锅蒸，直到糖融化之后就可以服用了，对于治疗风寒感冒效果比较明显。

吃香菜根的好处和坏处

1、常吃香菜可以开胃，增加食欲。

2、香菜中膳食纤维含量比较高，能够润肠通便。

3、香菜能够发热解表，防治感冒。

4、香菜中含有的维生素c能够缓解衰老，美容养颜。

5、香菜中含有的维生素a能够保肝明目。

6、如果吃过多的香菜的话，可能会杀精，也会导致气虚，有的时候也会出现光敏性皮炎。

常吃香菜的好处和坏处

1、常吃香菜的好处。香菜不仅是一种食物还是一种药材，其中含有一定的挥发油性，在食用时散发出的香味可以提高食欲，从而起到健脾开胃的作用。香菜中的纤维元素含量也是非常高的，在被人体吸收后，可以刺激胃液分泌，刺激肠胃道蠕动，加快食物消化，从而起到润肠通便的作用。

2、常吃香菜的坏处。香菜的发散作用是比较强的，如果食用量过多，可能会导致身体冷热气体过度散发，而出现气虚乏力等症状。香菜也属于光敏性物质，在吃香菜后如果在太阳下暴晒很容易出现光敏反应，还可能会导致体内黑色素增加，使皮肤变黑等。如果平时吃过多香菜，其中的挥发性植物油还可以抑制睾丸酮的分泌，具有杀精的作用，也可能会降低男性的性功能。