可乐的好处和坏处

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可乐的好处和坏处

喝可乐的好处和坏处

1、喝可乐的好处

（1）解渴

喝可乐能够帮助解渴，夏天喝冰镇可乐还能够帮助解暑散热。可乐独有的滋味还能够给人舒畅的愉快感，帮助身体补充水分。

（2）补充能量

喝可乐能够为人体补充能量。可乐中含有的糖分是一种碳水化合物，喝可乐之后经过分解能够转化成能量供人体使用。

（3）治结石

喝可乐能够帮助治疗结石。因为可乐中含有磷酸和二氧化碳，喝可乐能够帮助这些物质和结石产生反应，达到化结石的目的。但是要注意，不可盲目喝可乐治疗结石，一定要在医生的指导下进行，因为可乐并不是对多有的结石都有效果。

2、喝可乐的坏处

可乐喝太多对身体并无好处，相反还会带来不少的坏处。

（1）发胖

可乐很容易导致发胖。可乐中含有大量的糖能够被人体快速吸收，如果是大量喝可乐的话就会导致身体摄入过量的糖分和热量而引起发胖。

（2）伤牙

长期喝可乐很容易导致牙釉质的损害。可乐中溶解了大量的二氧化碳和磷酸，这两种物质很容易形成碳酸，而容易对牙釉质产生腐蚀作用，经常喝可乐很容易引起蛀牙、牙齿松动等。

（3）易骨质疏松

经常喝可乐很容易导致缺钙，骨质疏松。这是因为可乐中含有的磷酸会影响身体对于钙质的吸收，身体长期缺钙就容易骨质疏松，引发骨折。特别是老年人更不应该喝可乐。

（4）易得食管癌

经常大量喝可乐容易患食管癌。可乐中含有的大量的二氧化碳进入身体后很容易导致胃酸在压力下逆流进入食管而刺激食道，长此以往就会加大患食管癌的风险。特别是本身患有消化道疾病的人。

（5）影响胎儿发育

如果是怀孕的孕妇喝可乐的话很容易导致胎儿畸形发育。可乐中含有的大量的咖啡因很容易通过胎盘影响到胎儿的骨骼、大脑、心脏等的正常发育。另外孕妇喝可乐也容易导致缺钙，这也会影响到胎儿的发育。

（6）可能影响生育

经常喝可乐的女性朋友可能会加大怀孕的难度。可乐中含有的大量的咖啡因可能会对女性健康产生影响而不容易怀孕。不管是可乐还是咖啡等含有大量咖啡因的食物在备孕期间女性朋友都不宜过多饮用。

可乐洗头发的好处和坏处

1、可乐洗头发，可口可乐公司中带有硫酸铵，它能让秀发的角质层薄更为缩紧，让秀发看上去光滑，而糖份的积累能够使秀发看上去更圆润。

2、头发护理，无泡可口可乐是纯天然的护发乳，可口可乐静放一段時间之后，擦抹于秀发上，再用温开水清洗，秀发会更光洁。

3、很多人不了解，可口可乐竟然还可以用于洗头发，可口可乐里边带有硫酸铵，它针对头发的角质层薄有非常好的收敛性的功效，可以使秀发看的更为的光滑和顺滑，可以补充头发的营养成分，所以说平常用可口可乐来洗头也是比较好的一种健康保健秀发的方式；

4、自然不可以常常应用这类方式，可乐洗头在应用之后，一定要清理干净，防止造成病原菌滋长。

可乐的好处和坏处 喝无糖可乐的好处和坏处

好处：可乐提供人们日常生活需要的水分；可乐中还有无机盐，运动过后喝可乐能迅速补充缺失的盐分；可乐中的糖分经由人体分解成葡萄糖，也能提供卡路里，转化为能量。坏处：对身体有伤害，容易导致发胖、骨质疏松、损害牙齿等。

喝可乐的好处：

1、喝可乐后，能够使人精神振奋、精力充沛。

2、可乐中含有无机盐，喝完后会比喝水，感觉解渴。

3、可乐里含有糖分，进入人体后，会转化成葡萄糖，为人体提供能量。

喝可乐的坏处：

1、长期喝对人体会有伤害。

2、可乐里的二氧化碳和磷酸会结合成碳酸损害人的牙齿。

3、喝可乐容易骨质疏松症。

经常喝可乐容易缺钙，骨质疏松症。这是因为可乐中含有的磷酸会影响身体对钙的吸收，身体长期缺钙容易引起骨质疏松症和骨折，特别是老年人不应该喝可乐。