红枣鸡蛋红糖水的功效

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红枣鸡蛋红糖水的功效

当归黄芪红枣鸡蛋红糖水的功效

1、黄芪、红枣、红糖水煮鸡蛋是一个很好的调理气血的药膳。

2、其中黄芪和当归配合红枣、红糖水是大补气血的。用于气血不足、疲倦、乏力、面色萎黄、身体消瘦，当归具有补血调经、润肠通便的作用，黄芪补中益气、固表止汗，合起来补益气血的力量很强，再加上红枣有健脾补胃气的功效，补益气血的功力就较之更加增强，再加上鸡蛋、大枣具有补益营养的作用，配合食用是一个很好的补益处方。

鸡蛋红糖水的功效（红枣鸡蛋红糖水的功效）

1、红糖和鸡蛋一起有一定的营养作用，红糖对益气活血有一定的作用。

2、鸡蛋含有高质量的蛋白质，可以提高机体的抗病能力。把红糖和鸡蛋放在一起对体质和免疫力差的人，特别是对妇女，有很好的保健作用。

3、尤其是在生理期，身体比较差，容易出现月经不调等症状，适当吃一些红糖鸡蛋，有良好的保健作用。

当归红枣鸡蛋红糖水的功效

补气养血、镇静安神。

1、当归、红枣、鸡蛋、红糖水具有补气养血的作用，其中补血的作用更大一些，此种药膳对于气血亏虚、贫血以及女性月经过后身体的恢复治疗都有帮助。其中当归主要具有补血和血作用，红枣具有补气、养血、安神作用，铁含量非常高，对于缺铁性贫血有一定的治疗效果。

2、鸡蛋属于营养丰富的食物，蛋白质含量非常高，在中药它属于补血滋阴的食物。红糖水主要具有补血和血的作用，同时能够增加人体的能量，所以这四种食材共同配伍具有补气养血的功效。