银耳枸杞汤的功效与作用

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银耳枸杞汤的功效与作用

银耳莲子红枣枸杞汤的功效与作用

1、银耳莲子枸杞红枣汤，中医食疗方，是由银耳、莲子、枸杞、红枣等组成。以上诸药均是日常常用食补药材，具有益气补血、滋阴清热等功效，适用于气阴两虚、虚火上炎的病人作为饮食调理部分。

2、此方银耳、莲子、枸杞均是滋阴清热之品，少加红枣以补阳，意为“阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭”，从而使阴阳达到相对平衡，而不是一昧的使用滋阴清热药，而使得阳气受损。

银耳红枣枸杞汤的功效与作用

1、滋阴润肺、益胃生津、滋补肝肾。

2、银耳红枣枸杞汤的作用：能够滋阴润肺，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。能够益胃生津，对于脾胃虚弱导致的恶心、呕吐，津伤导致的口渴、口干的人，有很好的益胃生津的功效。

3、能够滋补肝肾，对于肝肾亏虚导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、目昏的人，如果适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋补肝肾的作用。

银耳枸杞汤的功效与作用

1、能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

2、长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

3、能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。

4、膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。

冰糖银耳汤的功效与作用 枸杞冰糖银耳汤的功效与作用

1、具有益气清肠和滋阴润肺、补脾开胃的功效。银耳，它是真菌类的食物，女性如果经常食用银耳，它具有很好的美容养颜，祛斑的作用，它具有清热，健脾，利于肝脏解毒最经常食用银耳汤，具有保护肝脏，促进肝脏解毒的功能，它也有一定的对于支气管炎，肺炎性心脏病有一定的治疗作用。

2、能够起到对肺部的保障。如果是更年期的女性，通过吃银耳能够起到滋阴益气和养阴清热等功效，有助于安神入眠，所以对于皮肤来说，银耳也具有特性的胶质，具有滋阴和补充胶原蛋白，起到润肤，祛除面部的一些黄褐斑，雀斑等功效。