八个月的宝宝吃什么

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八个月的宝宝吃什么

八个月的宝宝吃什么辅食好

1、8个月的小宝宝可以喝粥或者面条，但是一定要煮的时间长一些，这样比较容易消化。每天还可以适当的为宝宝一些蔬菜泥，水果，鱼肉泥，肝泥等，每天给宝宝吃一个蛋黄。如果孩子已经长出小牙了，可以适当的喂孩子一些固体食物。比如饼干，馒头片等。

2、可以让孩子磨一磨牙床，促进牙齿生长。但是要注意孩子吃剩下的食物就不要再给孩子吃了。

八个月的宝宝能吃什么

1、8个月大的婴儿在日常的生活里可以适当的添加辅食，添加辅食的原则主要是以营养均衡，荤素搭配，从少到多，从细到粗添加的原则。

2、8个月大的婴儿可以适当的吃一些米粉，鸡蛋黄，肝粉，鱼松，肉松，可以适当的吃一些各种蔬菜汁，各种水果泥，这样能够保持营养均衡，可以有效的促进孩子身体生长和发育。

3、在此期间孩子一定要避免喝凉水，避免吃过硬的食物，要勤观察孩子排便的状态，如果出现了便秘或者是腹泻的症状，这种情况是由于添加辅食不当引起的胃肠功能紊乱，可以给孩子服用益生菌调节胃肠道菌群失衡，能够有效的改善便秘或者是腹泻的症状。

八个月的宝宝吃什么（八个月的宝宝吃什么鱼好）

1、食物有一定热量。

八个月大的宝宝，正是生长发育的关键期，热量一定要及时补充，如果宝宝所需热量没有及时提供，那么宝宝可能会长得比较瘦小或者发育很慢，因此，妈妈一定要注意给宝宝吃含有一定热量的食物，为宝宝的生长发育提供充足能量。

2、食物利于牙齿萌出。

这个阶段的宝宝处于长牙期，正是锻炼咀嚼能力的好时候。像软米饭、面食等食物有一定硬度，不仅能有效促进宝宝咀嚼肌和颌骨的发育，还利于宝宝牙齿的萌出，妈妈不妨让宝宝多吃这类食物哦。

3、食物含有丰富蛋白质。

蛋白质对于宝宝的生长发育必不可少，妈妈给宝宝吃的辅食应该含有丰富蛋白质。像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉制品就含有丰富蛋白质，妈妈不妨将其熬成粥或制成肉泥给宝宝吃。

八个月的宝宝适合吃什么辅食 八个月的宝宝适合吃什么辅食啊

1、一般八个月宝宝已经出现了乳牙的萌出，所以可以添加一些固体的食物，比如馒头片、面包片、饼干这些固体的食物，可以促进乳牙的生长，并且练习咀嚼能力。

2、另外八个月宝宝的消化功能进一步成熟了，可以添加很多辅食，比如添加米粥、面条、碎菜、蒸鸡蛋羹、肝泥，还可以加些动物的瘦肉，比如猪肉末、鸡肉末、羊肉末、牛肉末，还可以加一些豆腐，这些食物都可以适当添加。八个月宝宝的食谱是非常丰富的，可以给宝宝多加一些辅食，但是要遵循这个原则，不要一次添加太多，要从一种到多种，从少量到多量。

3、如果宝宝在添加辅食的过程中出现腹泻、腹胀的情况，要及时停止添加辅食。另外，八个月的宝宝辅食添加注意采取丰富多彩的辅食品，菜肴的形式也多样，可以促进宝宝的食欲，因为八个月的宝宝是咀嚼和喂食学习灵敏的时期，可以逐渐过渡到三餐谷类和2-3次的乳类为主。

八个月的宝宝可以吃什么

1、8个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

2、推荐食谱：

（1）牛肉燕麦粥。

食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

（2）鸡肉青菜粥。

食材：大米适量、鸡腿1个、木耳（水发）适量、小白菜适量、香油少许。

做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。