枕头多久换一次

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枕头多久换一次

枕头多久换一次 决明子做枕头多久换一次

1、枕头多久换一次，孕期看自己的情况，最好是用荞麦皮枕头，比较清爽。当然现在枕头各式各样的都有，不管怎么样枕套、枕巾肯定是要勤换，枕头也是看自己的情况。

2、孕期最好是换个2-3次，根据自己的喜好，这个倒不是特别讲究的，最重要的是清洁、卫生、舒适。

3、另外，按传统荞麦皮枕头孕期是最好的，因为孕妇多汗，其他的比较功能性的枕头都有一些不透气，就不如荞麦皮枕头，所以要是荞麦皮枕头也得换个1-2次，要不然荞麦皮就不松软了，所以孕期换个1-2次都可以。

决明子枕头多久换一次最好

1、一般来说1-2年需要更换。

2、决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人不宜使用决明子枕头。决明子是很硬的颗粒，柔软性不足。决明子怕受潮，使用久了细菌容易生长，平常要多注意保持干燥。

枕头多久换一次最好

1、针对不同填充物的枕头更换的时间也是不同。乳胶枕,3到4年更换一次就好。弹性好的乳胶枕不易变形，透气性佳，表面平滑，瞒虫无法附着生存，适合有过敏体质的人使用，使用的时间也较长。

2、羽绒枕的话2~3年更换一次为宜。属动物性纤维，蓬松、透气佳，但过敏体质或易流汗者不适用。羽绒遇水会结球。而且最好一到两周就进行一次清洗。

3、茶叶、荞麦这类所做成的枕头1年就需要更换一次。

4、化纤枕则3个月左右就要更换一次。这种枕头长期重压容易结块，建议每月日晒消毒一次，每三个月，或枕头变硬时，即可更换。

5、且枕头套最好一个月就清洗或更换一次，具体原因如下：容易造成面部皮肤问题。睡觉的时候，面部是与枕头长时间的接触的。这样枕头中的杂质，细菌等有害物质就容易吸附在脸上。很容易造成面部的感染，导致痘痘，过敏等面部皮肤问题的发生。

6、容易造成呼吸道的疾病。因为睡觉的时候鼻子离枕头很近，枕头中的有害物质很容易随着空气进入呼吸道甚至肺部。如果长时间的不更换和清洗，大量的细菌就会随着空气进入呼吸道，导致呼吸道疾病的发生。

7、容易造成颈椎问题。长期不更换枕头，就容易使枕头变得高低不平，长期这样的话很容易引起颈部的不适，导致造成脊椎问题。