香蕉能和芒果一起吃吗

更新:2023-04-07  分享:潇潇

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香蕉能和芒果一起吃吗

芒果和香蕉能一起吃吗

1、能少量同吃。

2、芒果和香蕉都是营养丰富的水果,两者少量食用无大碍,但芒果味道甘酸,性凉,而香蕉味道甘甜,性寒,两者在性味上不宜搭配多吃,否则寒凉性的水果吃多了,容易增加体内寒气,引发不适;同时芒果含有果胶成分,有润肠通便的作用,而香蕉也是具有同样作用的水果,一起吃多的话,排便过于顺畅,容易引发腹泻问题。

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芒果和香蕉能一起吃。

芒果有热带水果之王的美称,营养价值高,含有丰富的维生素C和维生素A等,有抗癌、美肌、杀菌等作用。

香蕉是高热量水果,营养价值高,含有多种微量元素和维生素。香蕉可以清热利尿、消肿安胎等,具有较高的医用价值。

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1、芒果能和香蕉一起吃。并不会产生相互作用,芒果本身属于一种性凉、味甘酸的食物,具有清热生津、止渴利尿、益胃止呕的功效。而香蕉本身性寒无毒,有润肺止咳、解毒清肠的作用。

2、两者在一起吃,不会产生不好的影响,而且可以很好的降低身体内的胆固醇含量,起到清热解毒的作用。但是需要注意,芒果本身属于过敏食物,吃的太多有可能会导致皮肤病加重,所以本身有过敏性疾病的人不建议食用。